Jeûne & Forêt

Centre de jeûne et randonnée certifié FFJR Jeûne & Forêt Sophie Jeannin

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Ce centre accueille des séjours de jeûne encadrés par des accompagnateurs certifiés FFJR.

visiter le site web Tél. : 07 88 06 08 78

Bienvenue à Coucy-le-Château dans les Hauts de France, à 120km de Paris, dans une région verdoyante et paisible !
Nous vous accueillons pour des séjours flexibles de 4 jours ou 1 semaine, à des prix tout doux !!

Nos séjours sont volontairement organisés en petits effectifs (max. 8 personnes) afin de prendre soin de chacun.
Afin que le jeûne soit à la portée du plus grand nombre, je propose des tarifs très raisonnables, de la flexibilité sur l'hébergement (chambre privative ou partagée ou van), sur les randonnées avec choix entre petite ou grande boucle et sur les ateliers, conférences, animations adaptés en fonction du groupe.
Les soins proposés en option sont effectués par des thérapeutes qualifiés: massages bien-être, massages énergétiques, massages lymphatiques, réflexologie, hydrothérapie du colon, centre balnéo à Soissons.

Accompagnateurs diplômés FFJR
travaillant avec ce centre

Témoignages

A propos des témoignages

Les témoignages présents sur cette page sont publiés par l'accompagnateur responsable de ce centre. Celui-ci s'engage à publier uniquement des témoignages (ou extraits de témoignages) transmis par des personnes ayant jeûné dans son centre. Pour retrouver plus de témoignages sur ce centre, n'hésitez pas à consulter son site internet et ses réseaux sociaux.

Merci à vous 2 Sophie et Evelyne pour votre présence vraie, authentique et généreuse. Ton centre Sophie a de beaux jours devant lui, Nul doute qu'il saura accueillir de nombreux jeûneurs et personnes intéressées pour prendre soin d'elles et de la Terre ! J'ai particulièrement apprécié : les balades dont on sent qu'elles ont été préparées avec cœur, les options à 2 ou 3 possibilités pour prendre en compte la forme de chacun et les activités innovantes (comme la numérologie). Bravo et encore merci

Christine, jeûneuse Août 2023

Sophie est profondément passionnée par son projet et cela s'est ressenti tout au long de la semaine ! Les activités diverses et variées sont toutes très ludiques et enrichissantes. Le lieu est formidable et les énergies qui en émanent et le traversent sont naturellement à son image et à celle d'Evelyne et Sophie. Ces dernières sont aussi douces qu'énergiques et ont cette capacité, voire ce don, de mettre à l'aise immédiatement. C'est un sans faute. Bravo :) Yours truly

Eli, jeuneûse Août 2023

Chère Sophie, Gratitude absolue pour ton accueil tout en Bienveillance et en douceur. Une vraie présence. Une valse à trois temps dans la perfection ! Je repars le cœur joyeux et emplie d'une Force nouvelle ! Dans la sérénité des cœurs, je t'embrasse

Nathalie, jeuneûse Août 2023

Superbe semaine, merci pour tout, Pour l'attention, pour l'investissement. Pour cette semaine dense et riche de multiples ateliers variés. Pour l'organisation des randos adaptées à la forme de chacun, les moments d'éveil musculaire, de méditation, l'ambiance familiale, chaleureuse et bienveillante. Bravo et merci.

Martine et Jean-Yves Août 2023

Une belle découverte de stage de Jeûne et Forêt. Je ne connaissais pas cette pratique, j'ai essayé et vraiment cela m'a fait du bien. Une belle expérience pour moi, que je recommencerai. Un beau succès personnel dont je suis fier! Merci à Sophie pour son accueil chaleureux, ses explications, ses encouragements, son animation. Elle est toujours à l'écoute, bienveillante et aux petits soins. J'étais vraiment en confiance et accompagné à chaque instant. Je repars léger et en meilleure forme. Bravo!

Emmanuel Août 2023

Les séjours en images

Jeûne & Forêt

Les lieux de séjours

Adresse : 5 Avenue D'altenkessel, 02380 Coucy-le-Château-Auffrique, France

Hauts de France / 02 - Aisne /

Soyez-y les bienvenus dans la maison des mésanges à Coucy-le-château, un havre de paix !

Sur chaque séjour proposé, vous choisissez la durée : 4 jours ou une semaine.

Les rando vous permettent une immersion totale dans la nature, avec des paysages très variés: boisés, forestiers, champêtres, avec vues du château et des remparts chaque jour sous un angle différent pour le régal des yeux.

Venez-vous ressourcer avec "Jeûne et Forêt" et repartez régénéré et plein de vitalité !

La maison des mésanges vous offre un grand confort.

L'espace de vie est très spacieux et lumineux, avec une véranda qui vous donne l'impression d'être immergé en pleine nature dans le jardin verdoyant.

Les chambres sont elles aussi spacieuses et confortables. La literie est neuve et de qualité. Vous pouvez opter pour une chambre privative ou partagée, ou même venir avec votre van.

Les jus du matin sont effectués à l'extracteur de jus le jour même avec des fruits et légumes bio et de saison. Le bouillon avec des légumes bio et locaux.

Les rando (10km) se font principalement directement à pied à partir de la maison, sans avoir besoin de prendre la voiture, avec possibilité de s'arrêter à mi-chemin en fonction de sa forme. Immersion totale en pleine nature assurée chaque jour !

Les ateliers et animations sont très variés: discussions sur le jeûne, l'alimentation, la reprise alimentaire, mais aussi calligraphie médiévale, numérologie, cohérence cardiaque, kéfir, lactofermentation...

Les soins en option sont pratiqués par des thérapeutes qualifiés... plus de détail sur mon site !

"Jeûne et Forêt" est à 120km de Paris, 150km de Lille, 100km d'Amiens, 70km de Reims.
Par le train: Paris Gare du Nord - Soissons: 1H10
Nous venons vous chercher à la gare ou organisons du covoiturage.

La région des hauts de France est propice à la déconnexion de la vie urbaine trépidante. Les paysages sont magnifiques et permettent un retour à l'essentiel, une reconnexion à la nature, au calme, à soi-même.
Je vous invite à venir profiter de la beauté des sous bois, du charme des forêts, de la diversité des champs, des couleurs des prairies, de la douceur des cours d'eau, du bien-être des animaux, du chant des oiseaux. Mais aussi du site médiéval de Coucy, de l'abbaye de Prémontré... Et enfin de rencontrer de nombreuses belles personnes de la région: producteurs locaux, artistes, etc...

Jeûne & Forêt

Les séjours de jeûne et randonnée

Jeûne et Forêt à Coucy-le-château - Jeûne & Forêt

Lieu de séjour : Coucy-le-château

Séjour accompagné par Sophie Jeannin

  • Bienveillance, authenticité, flexibilité
  • Randonnées avec 2 circuits pour prise en compte de la forme de chacun
  • Immersion en pleine nature
  • Activités variées chaque soir
  • Hydrothérapie du colon et balnéo: sauna, hamman... sur Soissons

Je me réjouis de vous recevoir pour un Séjour Jeûne et Randonnée type, axé sur le bien-être et la nature.

Journée type:
8:00 Accueil des jeûneurs
9:00 Eveil musculaire
9:30 Jus de fruits et légumes frais et bio
10:00 Randonnée
14:00, Temps pour soi, soins en option
17:00 Ateliers et conférences
19:30 Bouillon

De nombreux ateliers divers et variés vous seront proposés, sur des thèmes classiques ou plus originaux, variables d'un séjour à l'autre.

L'objectif visé est de vous offrir une pause hors du temps, pour vous ressourcer, vous régénérer au sein d'un groupe bienveillant, dans une ambiance familiale et joyeuse.

Soyez les bienvenus, je me ferai un plaisir de vous faire découvrir ma belle région !

A très bientôt
Sophie

06/07/2024 > 12/07/2024
  • Prix : de 200 € à 590 €
  • Difficulté des randos : Moyenne
  • Confort : 4/5
  • Animaux non acceptés
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
03/08/2024 > 09/08/2024
  • Prix : de 200 € à 590 €
  • Difficulté des randos : Moyenne
  • Confort : 4/5
  • Animaux non acceptés
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
03/08/2024 > 16/08/2024
  • Prix : de 200 € à 590 €
  • Difficulté des randos : Moyenne
  • Confort : 4/5
  • Animaux non acceptés
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
10/08/2024 > 17/08/2024
  • Prix : de 200 € à 590 €
  • Difficulté des randos : Moyenne
  • Confort : 4/5
  • Animaux non acceptés
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
31/08/2024 > 06/09/2024
  • Prix : de 200 € à 590 €
  • Difficulté des randos : Moyenne
  • Confort : 4/5
  • Animaux non acceptés
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
21/09/2024 > 27/09/2024
  • Prix : de 200 € à 590 €
  • Difficulté des randos : Moyenne
  • Confort : 4/5
  • Animaux non acceptés
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
12/10/2024 > 18/10/2024
  • Prix : de 200 € à 590 €
  • Difficulté des randos : Moyenne
  • Confort : 4/5
  • Animaux non acceptés
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
26/10/2024 > 01/11/2024
  • Prix : de 200 € à 590 €
  • Difficulté des randos : Moyenne
  • Confort : 4/5
  • Animaux non acceptés
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
23/11/2024 > 29/11/2024
  • Prix : de 200 € à 590 €
  • Difficulté des randos : Moyenne
  • Confort : 4/5
  • Animaux non acceptés
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
08/12/2024 > 13/12/2024
  • Prix : de 200 € à 590 €
  • Difficulté des randos : Moyenne
  • Confort : 4/5
  • Animaux non acceptés
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
La garantie d'un jeûne réussi et sécurisé

Le label FFJR

Encadrement

La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.

Attention et bienveillance

La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.

Éthique et déontologie

Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.

Sécurité

La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.

Jeûne & Forêt

Contact et questions

Contact et réservation

La réservation de vos séjours se passe en direct auprès de l'accompagnateur.
N'hésitez pas à visiter son site internet et à prendre contact !

visiter le site web Tél. : 07 88 06 08 78
Engagements

Les engagements de la FFJR

Encadrement

Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.

Accompagnement

Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.

éthique & déontologie

La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.

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