Méditation au bord de l'Estoublaisse

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Séjours de jeûne, randonnée et méditation ou sophorologie

La méditation et la sophrologie sont deux manières d’encore plus se ressourcer lors de votre séjour de jeûne et randonnée, associant les bienfaits physiques à un travail mental.

séjours Cette activité dans nos séjours
Stage Jeûne, Randonnée et Naturopathie aux 13vents!
Centre : 13 vents
Lieu : Gîte 13 vents – Anjou – Loire -Layon
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Jeûne, Yoga et Randonnée
Centre : Jeûne Nature
Lieu : La Vigne et La Grange, Soultz, Alsace
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Jeûne et Randonnée O fil de l’eau en ARDECHE Méditation, Yoga, Piscine, Jacuzzi, Sauna.
Centre : Jeûne et Randonnée O fil de l’eau en ARDECHE
Lieu : Jeûne et randonné en Ardèche méditation, yoga, piscine, jacuzzi, sauna
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Jeûne et randonnée dans les Hautes Alpes – Printemps
Centre : Graziella, jeûne et randonnée.
Lieu : La Joie de Vivre – Hautes Alpes
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Jeûne de 4 jours, mimosas
Centre : Pur Azur
Lieu : Villa Gezanne
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ARTISANS DE SANTE, Jeûne et Thalasso au Pays basque
Centre : Artisans de santé, jeûne au Pays basque
Lieu : Artisans de santé, Jeûne Pays basque – Jeûne, Randos et Thalasso
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Jeûne et rigologie
Centre : JEÛNE & RIGOLOGIE ILE DE RE
Lieu : LE CHAI RIT
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Aqua Jeûne à Rabós Catalogne Espagne
Centre : AQUA JEÛNE et Randonnée
Lieu : Aqua Jeûne à Rabos, Espagne
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Mer et bocage: RÉGÉNÉRATION à 2h de Paris
Centre : FLEUR de VIE
Lieu : Fleur de Vie
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Jeûne, randonnée et mémoire cellulaire
Centre : Un Jeûne Zen
Lieu : Un Jeûne Zen – Miniac-Morvan
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Microbiote mon Amour: le comprendre, l’assainir et apprendre à l’entretenir au quotidien
Centre : Le Clos du Chevalier, jeûner avec Pascale, vue sur M6
Lieu : Le Clos du Chevalier, une commanderie templière, vue sur M6
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Jeûner au coeur de la Montagne Noire, à Verreries-de-Moussans
Centre : Esprit Vitalité
Lieu : La Clairière du Soi
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Ile d’Yeu : à la rencontre du rêve minéral
Centre : La Magie de l’Instant
Lieu : Ile d’Yeu – Gîtes du Ker Babu
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Jeûne et Equilibre
Centre : Jeûne et Equilibre
Lieu : Bretagne, Finistère, Le Conquet, Ouessant
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Jeûne Yoga et Randonnée à 50 minutes de Paris
Centre : 7EQUILIBRE jeûner en France et au Portugal
Lieu : Jeûne Yoga et Randonnée à 50 minutes de Paris
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Jeûne, randonnées, yoga, respiration
Centre : Au cœur du vert – Alsace Vosges proche Lorraine
Lieu : Alsace, au cœur des forêts, lumineuse maison avec sauna et bain nordique
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Jeûner sur les hauteurs du Salagou à Octon
Centre : Esprit Vitalité
Lieu : La Palombe
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Jeûne et Rigologie
Centre : JEÛNE & RIGOLOGIE ILE DE RE
Lieu : LE CHAI RIT
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Jeûne, yoga et chamanisme
Centre : acacham
Lieu : acacham
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Jeûne & randonnée en Laponie
Centre : Sten vitalité
Lieu : Hemavan, Laponie, Suède
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Jeûne et randonnée, spécial énergie du bassin et périnée, libération et exploration des mémoires traumatiques
Centre : LocéLaVie, vitalité retrouvée
Lieu : Jeûne et randonnée, libération et exploration des mémoires traumatiques, à Carqueiranne (Var, France)
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MÉDITATION ET INTÉRIORITÉ EN DORDOGNE
Centre : UN TEMPS UN LIEU
Lieu : UN TEMPS UN LIEU – DORDOGNE
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VITALITEM – Jeûner en Thalassothérapie
Centre : VITALITEM – Jeûner en Thalassothérapie
Lieu : VITALITEM – Jeûner en Thalassothérapie
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La Magie du Désert Marocain
Centre : La Magie de l’Instant
Lieu : Désert Marocain – Bivouac Nour et itinérance
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« La Cascade » entre Lyon et Genève 7 jours
Centre : La Cascade
Lieu : La Cascade au « gîte de La Lèbe »
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Jeûne et randonnées à thème : écriture, massage, tango, yoga, estime de soi, danse en pleine nature angevine
Centre : Le chemin des possibles – Stages à thèmes : écriture, danse, yoga, musique…
Lieu : ECOGITE « LE JARDIN »
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Jeûne, randonnées et écriture, danse ou yoga au Maroc en pleine nature près d’Essaouira
Centre : Le chemin des possibles – Stages à thèmes : écriture, danse, yoga, musique…
Lieu : « Un havre de paix au pays berbère » Essaouira, Tigmi Alyom, Maroc
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DeauviJeûne : semaine jeûne et randonnée
Centre : DeauviJeûne : jeûner à Deauville
Lieu : DeauviJeûne : jeûner à Deauville, nous y avons pensé pour vous !
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ARTISANS DE SANTE, Jeûne et Sophrologie au Pays basque (piscine)
Centre : Artisans de santé, jeûne au Pays basque
Lieu : Artisans de santé, Jeûne Pays basque – Jeûne, Randos et sophrologie (site avec piscine)
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Jeûner à la mer à Vic-la-Gardiole
Centre : Esprit Vitalité
Lieu : Villa Marocco
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Jeûne et randonnées à thème : écriture, tango, yoga, musique ou danse au coeur des collines occitanes
Centre : Le chemin des possibles – Stages à thèmes : écriture, danse, yoga, musique…
Lieu : Feliz Gélis, au coeur des collines occitanes, une maison d’artistes
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Jeûne, randonnée, Kundalini et Yin yoga, méditations au Domaine de La Dupré
Centre : PhiliAgapé
Lieu : Domaine La Dupré
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Classes de Jeûne
Centre : Jeûner Côté Mer
Lieu : Cancale
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4 jours: Jeûne, randonnée, yoga et découverte du patrimoine du Causse et de la Dordogne
Centre : Le Clos du Chevalier, jeûner avec Pascale, vue sur M6
Lieu : Le Clos du Chevalier, une commanderie templière, vue sur M6
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Votre moment privilégié
Centre : Moulin du jeûne
Lieu : Moulin du jeûne
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Le Genêt Jeûne et Randonnée en Vendée Spécialiste en Alimentation Santé
Centre : Le Genêt – Jeûne et Randonnée en Vendée
Lieu : Le Genêt – Jeûne et Randonnée en Vendée
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Jeûne Bien-être dans le Lot avec Nature, Éveil et Sens
Centre : Nature, Eveil et Sens
Lieu : Gîte le Montet à TERROU (Lot)
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Méditation-qi gong-sophrologie-yoga-Stage 3 jours ou 1 semaine-A 1h Lyon et 2h30 Paris.
Centre : Jeûne Rando Energie
Lieu : Jeûne rando énergie
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Jeûner vers Soi – Ria d’Étel, Morbihan
Centre : La Magie de l’Instant
Lieu : Ria d’Etel – Morbihan – Kerboxeur
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Jeûne, randonnée, Kundalini et Yin yoga, méditations au Mas
Centre : PhiliAgapé
Lieu : Le Mas
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Séjour de jeûne & randonnée 30 octobre 2023
Centre : Jeûne & Hormèse
Lieu : Château de la Louveterie
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Séjour de Jeûne au pays de Cocagne (Yoga & Randonnée)
Centre : Les Chemins Du Jeûneur
Lieu : La Bastide Des Tourelles
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Week-end jeûne
Centre : Normandie Jeûne et Nature
Lieu : Villa Georgette
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DeauviJeûne : séjour court jeûne, randonnée et yoga
Centre : DeauviJeûne : jeûner à Deauville
Lieu : DeauviJeûne : jeûner à Deauville, nous y avons pensé pour vous !
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ARTISANS DE SANTE, Jeûne, Sophrologie et Spa au Pays basque (sauna, jacuzzi, bain nordique et piscine)
Centre : Artisans de santé, jeûne au Pays basque
Lieu : Artisans de santé, jeûne Pays basque – Jeûne, Randos et Spa (Sauna, piscine, jacuzzi, bain nordique)
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Jeûne & Rando – Parc Naturel des Causses du Quercy
Centre : Jeûnez à Ecoasis
Lieu : Ecoasis
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Jeûne et randonnée en Ardèche – été
Centre : Graziella, jeûne et randonnée.
Lieu : Grangeon – Ardèche
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Jeûne et randonnée à Perros Guirec
Centre : PACIFLOR
Lieu : Gîte à Ploumanach- Perros Guirec (22)
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Jeûne en Saintonge Romane, entre histoire et nature
Centre : Graziella, jeûne et randonnée.
Lieu : Château de Mornay
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En pleine nature, en pleine forme
Centre : Le Crapaud Sonneur : ressourcement nature en Bourgogne
Lieu : Le Couvent
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Carqueiranne
Centre : Les cures de Rosa
Lieu : Carqueiranne
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Port Navalo / Golfe du Morbihan / Bretagne sud
Centre : Jeûne et Plénitude
Lieu : Port Navalo / Golfe du Morbihan / Bretagne sud
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Jeûne, Randonnée et Méditation
Centre : Jeûne et Randonnée Nicola BÖLLING
Lieu : Buis les Baronnies en Baronnies Provençales
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Jeûne et Forêt à Coucy-le-château
Centre : Jeûne & Forêt
Lieu : Coucy-le-château
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jeûne & Rando
Centre : jeûne à Hossegor
Lieu : zen Hossegor
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Le Genêt Spécial Jeûne et Yoga Détox
Centre : Le Genêt – Jeûne et Randonnée en Vendée
Lieu : Le Genêt – Jeûne et Randonnée en Vendée
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Jeûne, développement personnel, golf & spa en Catalogne
Centre : TORREMIRONA GOLF AND SPA RESORT
Lieu : TORREMIRONA GOLF AND SPA RESORT
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Weekend detox Jeûne et Randonnée
Centre : Un Jeûne Zen
Lieu : L’Île de Noirmoutier – Un Jeûne Zen
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Stages de Jeûne Accompagné Médicalement (JAM)
Centre : Jeûner Côté Mer
Lieu : Cancale
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Jeûne, yoga & randonnée
Centre : Ma Pause Détox sur l’île de Ré
Lieu : Ile de Ré – Rivedoux-Plage dans une belle villa de vacances cocooning
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Iles éoliennes, Sicile
Centre : Les cures de Rosa
Lieu : Iles eoliennes, Sicile
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Jeûne, randonnée, sophrologie et yoga
Centre : Les Parenthèses de Coco
Lieu : Le Mas l’Aigo Claro à Mouries
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Stage Jeûne et Randonnée 13vents
Centre : 13 vents
Lieu : Gîte 13 vents – Anjou – Loire -Layon
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Yoga jeûne et Randonnée sur 4, ou 7 jours
Centre : Centre Hygéia
Lieu : Centre hygéia
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Jeûne et randonnée sur l’île de Noirmoutier
Centre : Un Jeûne Zen
Lieu : L’Île de Noirmoutier – Un Jeûne Zen
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6 jours – Jeûne, randonnée, yoga et découverte du patrimoine du Causse et de la Dordogne
Centre : Le Clos du Chevalier, jeûner avec Pascale, vue sur M6
Lieu : Le Clos du Chevalier, une commanderie templière, vue sur M6
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l’île d’Oléron
Centre : unepause.fr
Lieu : l’île d’Oléron
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Jeûne, randonnée et méditation dans le Verdon
Centre : Chemin de la Santé
Lieu : Monastère de Ségriès
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Au coeur du Gers
Centre : Escale en soi
Lieu : Gers – Monfort
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« La Cascade » entre Lyon & Genève 7j/6 nuits
Centre : La Cascade
Lieu : La Cascade à la « ferme du BURDET »
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Séjour de jeûne et randonnée
Centre : Jeûne & Hormèse
Lieu : Château de la Louveterie
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Jeûne Bien-être dans le Lot avec Nature, Éveil et Sens
Centre : Nature, Eveil et Sens
Lieu : Gîte le Montet à TERROU (Lot)
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Aux portes du Morvan en Bourgogne du sud, près de la Ferme Familiale
Centre : Evasion Jeûne France / Belgique
Lieu : Une Pause à la Guette Uxeau
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DeauviJeûne : week-end jeûne, randonnée et yoga
Centre : DeauviJeûne : jeûner à Deauville
Lieu : DeauviJeûne : jeûner à Deauville, nous y avons pensé pour vous !
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Séjour de jeûne en toute simplicité
Centre : Jeûne & Vous
Lieu : Laneuville-au-bois (Ardennes Belges)
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Mer et bocage: RÉGÉNÉRATION à 2h de Paris
Centre : FLEUR de VIE
Lieu : FERME- CHATEAU de CORDEY & SPA
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Séjour Jeûne et Détox au Gîté de Fuye
Centre : Jeûne Détox et Cie
Lieu : Gîte La Fuye
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Jeûner vers soi
Centre : Un Jeûne Zen
Lieu : Un Jeûne Zen au bord de la ria d’Etel
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Séjour de jeûne court
Centre : Jeûne & Vous
Lieu : Wyompont (Ardennes Belges)
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Séjour de jeûne & rando
Centre : Jeûne & Vous
Lieu : Laneuville-au-bois (Ardennes Belges)
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Escale Detox – Provence Sainte Victoire
Centre : Escale Detox
Lieu : Provence Montagne Sainte Victoire
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Pause provençale, entre mer et montagne
Centre : Pur Azur
Lieu : Cabris, la Xavolière
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Jeûne, randonnée et méditation en Provence
Centre : Chemin de la Santé
Lieu : Domaine de Saint-Pierre
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La Londe Les Maures
Centre : unepause.fr
Lieu : La Londe Les Maures
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Jeûne et randonnée au François MARTINIQUE
Centre : Privé : Ti’ Olivier
Lieu : Villas Petronile au Cap- Est
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Séjour de jeûne & randonnée 30 septembre 2023
Centre : Jeûne & Hormèse
Lieu : Château de la Louveterie
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Jeûne et randonnée en Ardèche – Printemps et Automne
Centre : Graziella, jeûne et randonnée.
Lieu : Château de Liviers – Ardèche
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Jeûne et Yoga de L’intériorité
Centre : Jeûne et Marche en Nature
Lieu : Recoubeau – Diois – Drôme des Montagnes
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Centre : Privé : Just For Good
Lieu : Villa A Stella Verde à Sainte Lucie de Porto Vecchio
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Presqu’île de Crozon (Finistère)
Centre : unepause.fr
Lieu : Presqu’île de Crozon
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Brocéliande : Des Menhirs Enchantés à Merlin l’Enchanteur.
Centre : La Magie de l’Instant
Lieu : Brocéliande – La Chapelle du Bouix
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Séjours jeûne et randonnée
Centre : Jeûner Côté Mer
Lieu : Cancale
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Jeûne et Randonnée au Gros-Morne
Centre : Privé : Ti’ Olivier
Lieu : Habitation la Thibault au Gros-Morne MARTINIQUE
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Jeûne, yoga et méditation sonore
Centre : Un Jeûne Zen
Lieu : Un Jeûne Zen au bord de la ria d’Etel
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Raid sportif en Baie du Mont-Saint-Michel
Centre : Jeûner Côté Mer
Lieu : Cancale
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Engagements

Les engagements de la FFJR

Encadrement

Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.

Accompagnement

Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.

éthique & déontologie

La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.

Partenaires de l'académie médicale du jeûne

La FFJR a noué un partenariat avec les médecins spécialistes de l'Académie Médicale du Jeûne à travers la formation continue des accompagnateurs certifiés FFJR, et une permanence de conseils lors des séjours.

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