Méditation au bord de l'Estoublaisse

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Séjours de jeûne, randonnée et méditation ou sophorologie

La méditation et la sophrologie sont deux manières d’encore plus se ressourcer lors de votre séjour de jeûne et randonnée, associant les bienfaits physiques à un travail mental.

séjours Cette activité dans nos séjours
Jeûne, randonnée et mémoire cellulaire
Centre : Un Jeûne Zen
Lieu : Un Jeûne Zen – Miniac-Morvan
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Port Navalo / Golfe du Morbihan / Bretagne sud
Centre : Jeûne et Plénitude
Lieu : Port Navalo / Golfe du Morbihan / Bretagne sud
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Jeûne, Randonnée et Méditation
Centre : Jeûne et Randonnée Nicola BÖLLING
Lieu : Buis les Baronnies en Baronnies Provençales
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La Londe Les Maures
Centre : unepause.fr
Lieu : La Londe Les Maures
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VITALITEM – Jeûner en Thalassothérapie
Centre : VITALITEM – Jeûner en Thalassothérapie
Lieu : VITALITEM – Jeûner en Thalassothérapie
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Jeûne et Yoga de L’intériorité
Centre : Jeûne et Marche en Nature
Lieu : Recoubeau – Diois – Drôme des Montagnes
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Jeûne et Equilibre
Centre : Jeûne et Equilibre
Lieu : Bretagne, Finistère, Le Conquet, Ouessant
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Nature au coeur
Centre : Le Crapaud Sonneur : ressourcement nature en Bourgogne
Lieu : Le Couvent
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Jeûne Val de Loire
Centre : château des Belles Ruries
Lieu : Château des Belles Ruries
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Améliore ta respiration
Centre : Le Crapaud Sonneur : ressourcement nature en Bourgogne
Lieu : Le Couvent
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Séjours jeûne et randonnée
Centre : Jeûner Côté Mer
Lieu : Cancale
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jeûne & Rando
Centre : jeûne à Hossegor
Lieu : zen Hossegor
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Jeûne, yoga, 1 semaine
Centre : Pur Azur
Lieu : Villa Gezanne
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La Magie du Désert Marocain
Centre : La Magie de l’Instant
Lieu : Désert Marocain – Bivouac Nour et itinérance
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Jeûne, yoga et méditation sonore
Centre : Un Jeûne Zen
Lieu : Un Jeûne Zen au bord de la ria d’Etel
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Jeûner vers Soi – Ria d’Étel, Morbihan
Centre : La Magie de l’Instant
Lieu : Ria d’Etel – Morbihan – Kerboxeur
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Séjour jeûne et randonnée DeauviJeûne d’une semaine
Centre : DeauviJeûne
Lieu : DeauviJeûne
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Séjour de jeûne court
Centre : Jeûne & Vous
Lieu : Wyompont (Ardennes Belges)
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Au coeur du Gers
Centre : Escale en soi
Lieu : Gers – Monfort
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Stage Jeûne et Randonnée 13vents
Centre : 13 vents
Lieu : Gîte 13 vents – Anjou
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Séjour de jeûne en toute simplicité
Centre : Jeûne & Vous
Lieu : Laneuville-au-bois (Ardennes Belges)
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Jeûne et randonnée dans le Var – Automne
Centre : Graziella, jeûne et randonnée.
Lieu : Domaine Saint Roch – Var
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Jeûne et randonnée sur l’île de Noirmoutier
Centre : Un Jeûne Zen
Lieu : L’Île de Noirmoutier – Un Jeûne Zen
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l’île d’Oléron
Centre : unepause.fr
Lieu : l’île d’Oléron
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Jeûne et randonnée à Perros Guirec
Centre : PACIFLOR
Lieu : Gîte à Ploumanach- Perros Guirec (22)
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Jeûner au coeur de la Montagne Noire, à Verreries-de-Moussans
Centre : Esprit Vitalité
Lieu : La Clairière du Soi
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lacanau, les pieds dans l’eau
Centre : Les 5 soleils Jeûne et Randonnée
Lieu : Lacanau, les pieds dans l’eau
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Jeûner vers soi
Centre : Un Jeûne Zen
Lieu : Un Jeûne Zen au bord de la ria d’Etel
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Séjour de jeûne & randonnée 30 septembre 2023
Centre : Jeûne & Hormèse
Lieu : Château de la Louveterie
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Week-end jeûne et randonnée DeauviJeûne
Centre : DeauviJeûne
Lieu : DeauviJeûne
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Séjour de jeûne & rando
Centre : Jeûne & Vous
Lieu : Laneuville-au-bois (Ardennes Belges)
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MÉDITATION ET INTERIORITÉ EN DORDOGNE
Centre : UN TEMPS UN LIEU
Lieu : UN TEMPS UN LIEU – DORDOGNE
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Classes de Jeûne
Centre : Jeûner Côté Mer
Lieu : Cancale
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Jeûne et randonnée en Ardèche – Automne et printemps
Centre : Graziella, jeûne et randonnée.
Lieu : Château de Liviers – Ardèche
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Jeûne et randonnée au François MARTINIQUE
Centre : Ti’ Olivier
Lieu : Villas Petronile au Cap- Est
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Jeûne, randonnée, Kundalini et Yin yoga, méditations au Mas
Centre : PhiliAgapé
Lieu : Le Mas
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Carqueiranne
Centre : Les cures de Rosa
Lieu : Carqueiranne
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Jeûner sur les hauteurs du Salagou à Octon
Centre : Esprit Vitalité
Lieu : La Palombe
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Votre moment privilégié
Centre : Moulin du jeûne
Lieu : Parc naturel d’Armorique
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Jeûne et Vie à Erquy
Centre : Jeûne et Vie
Lieu : Jeûne et vie à Erquy
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Séjour jeûne et randonnée Montagne Sainte Victoire
Centre : Escale Detox
Lieu : Escale Detox – Provence Sainte Victoire
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Jeûner à la mer à Vic-la-Gardiole
Centre : Esprit Vitalité
Lieu : Villa Marocco
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Iles éoliennes, Sicile
Centre : Les cures de Rosa
Lieu : Iles eoliennes, Sicile
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Stages de Jeûne Accompagné Médicalement (JAM)
Centre : Jeûner Côté Mer
Lieu : Cancale
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Jeûne, rando, yoga et patrimoine du Quercy
Centre : Le Clos du Chevalier, jeûner avec Pascale, vue sur M6
Lieu : Le Clos du Chevalier, une commanderie templière, vue sur M6
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Brocéliande : Des Menhirs Enchantés à Merlin l’Enchanteur.
Centre : La Magie de l’Instant
Lieu : Brocéliande – La Chapelle du Bouix
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Jeûne, sophrologie et thalasso au Pays basque (sauna, bain nordique, piscine)
Centre : Artisans de santé, jeûne au Pays basque
Lieu : Artisans de santé – Jeûne Pays basque (Sauna, piscine, jacuzzi)
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Long Week-end Détox près de Paris, Vexin (95)
Centre : Les 5 soleils Jeûne et Randonnée
Lieu : Longs week-ends Détox près de Paris, Vexin
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Presqu’île de Crozon (Finistère)
Centre : unepause.fr
Lieu : Presqu’île de Crozon
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O fil de l’eau « Domaine du Rouchon » Méditation, Yoga, Piscine, Jacuzzi, Sauna.
Centre : O fil de l’eau
Lieu : « Domaine du Rouchon » en Ardèche
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Weekend detox Jeûne et Randonnée
Centre : Un Jeûne Zen
Lieu : L’Île de Noirmoutier – Un Jeûne Zen
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Séjour de jeûne & randonnée 30 octobre 2023
Centre : Jeûne & Hormèse
Lieu : Château de la Louveterie
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Ile d’Yeu : à la rencontre du rêve minéral
Centre : La Magie de l’Instant
Lieu : Ile d’Yeu – Lodges du Ponant
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Jeûne Bien-être dans le Lot avec Nature, Éveil et Sens
Centre : Nature, Eveil et Sens
Lieu : Gîte le Montet à TERROU (Lot)
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Jeûne, Yoga et Randonnée
Centre : Jeûne Nature
Lieu : La Vigne et La Grange, Soultz, Alsace
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Yoga jeûne et Randonnée sur 4, 7 ou 9 jours
Centre : Centre Hygéia
Lieu : Centre hygéia
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Jeûne et Forêt à Coucy-le-château
Centre : Jeûne & Forêt
Lieu : Coucy-le-château
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Jeûne Yoga et Randonnée à 50 minutes de Paris
Centre : 7EQUILIBRE jeûner en France et au Portugal
Lieu : Jeûne Yoga et Randonnée à 50 minutes de Paris
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Jeûne, randonnée, Kundalini et Yin yoga, méditations au Domaine de La Dupré
Centre : PhiliAgapé
Lieu : Domaine La Dupré
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Jeûne, développement personnel, golf & spa en Catalogne
Centre : TORREMIRONA GOLF AND SPA RESORT
Lieu : TORREMIRONA GOLF AND SPA RESORT
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Jeûne et randonnée entre Lyon et Genève 7 jours
Centre : La Cascade
Lieu : Maison Forestière de la Lèbe
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Jeûne et Randonnée au Gros-Morne
Centre : Ti’ Olivier
Lieu : Habitation la Thibault au Gros-Morne MARTINIQUE
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Jeûne, yoga & randonnée
Centre : Ma Pause Détox sur l’île de Ré
Lieu : Ile de Ré – Rivedoux-Plage
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Stage de Jeûne 7J/6N
Centre : Les Chemins Du Jeûneur
Lieu : La Bastide Des Tourelles
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Long week-end détox près de Paris, Ermenonville (60)
Centre : Les 5 soleils Jeûne et Randonnée
Lieu : Long week-end détox près de Paris, Ermenonville
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Le chemin des possibles : Jeûne et randonnées, option yoga, méditation, écriture, tantra…
Centre : Le chemin des possibles – Stages à thèmes : écriture, danse, yoga, jeux, créativité, tantra…
Lieu : Feliz Gélis, au coeur des collines occitanes, une maison d’artistes
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Engagements

Les engagements de la FFJR

Encadrement

Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.

Accompagnement

Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.

éthique & déontologie

La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.

Partenaires de l'académie médicale du jeûne

La FFJR a noué un partenariat avec les médecins spécialistes de l'Académie Médicale du Jeûne à travers la formation continue des accompagnateurs certifiés FFJR, et une permanence de conseils lors des séjours.

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Activités complémentaires