MAISON ARDURE

Une superbe demeure gascogne, de grand standing, pleine de charme dans la campagne vallonnée et boisée du Gers vous accueille et vous propose pour votre plus grand bien-être en plus de l’accompagnement jeûne de qualité :

• un suivi naturopathique avant et pendant le séjour
• SPA : hammam, jacuzzi
• piscine chauffée en saison
• espaces cocoonings extérieurs et intérieurs avec cheminée centrale
• billard
• bibliothèque
• Dvthèque
• jardins et terrasses aménagés
• randonnées pédestres et à vélos électriques
• réveil matinal : Qi Qong, gymnastique au bâton, danse spontanée
• méditation guidée
• jus de légumes bio à l’extracteur/ bouillon de légumes bio
• Ateliers :  cosmétique, olfactif, cuisine vegan pour repas de reprise
• causeries : physiologie du jeûne, catégories d’aliments, alimentation hypotoxique, régimes alimentaires…
• jeux, films, lectures

Des soins en option  vous sont proposés par des praticiens certifiés dans leur domaine de compétences :

• massages traditionnels
• réflexologie plantaire
• shiatsu
• sophrologie
• couverture de sudation
• enveloppement chaud aux algues

2 cures vous sont proposées :

• la cure Büchinger avec des jus matinaux de légumes et de fruits frais à l’extracteur, des tisanes en journée et un bouillon du soir.
• la monodiète avec un seul aliment dans la journée sous plusieurs formes.

Pour vous inscrire : https://www.equilibre-et-harmonie.fr/jeune-et-detox