Ce centre accueille des séjours de jeûne encadrés par des accompagnateurs certifiés FFJR.
visiter le site web Tél. : 06 31 78 81 09Des stage jeûne et randonnée à thème : spa thermal, herboristerie, méditation, yoga, naturopathie, cuisine vivante...
Marie (naturopathe) et son équipe vous accueillent, dans 3 lieux, en Drôme et Alpes de haute Provence.
Jeûne et Marche en Nature, une invitation au changement de regard...
Retrouvez nous en Drôme provençale tout proche du mont Ventoux à Montbrun-les-bains, en Drôme des montagnes au sud du Vercors à Recoubeau, et au pied de la montagne de Lure à Cruis dans les Alpes de hautes Provence.
Trois lieux choisis avec soins pour vous accueillir avec confort et simplicité dans un environnement calme et proche de la nature.
Jardins avec espaces détente, baignade (étang privé, bassin alimenté par une source, rivière, spa thermal), soins sur place (massages, réflexologie, shiatsu...), sauna, conférences ateliers..
Bienvenue!!
Les témoignages présents sur cette page sont publiés par l'accompagnateur responsable de ce centre. Celui-ci s'engage à publier uniquement des témoignages (ou extraits de témoignages) transmis par des personnes ayant jeûné dans son centre. Pour retrouver plus de témoignages sur ce centre, n'hésitez pas à consulter son site internet et ses réseaux sociaux.
Adresse : 50 Route De Tonnaz, 74120 Praz-sur-Arly, France
Praz Sur Arly est située en Haute-Savoie, dans le Val d'Arly, entre Megève et Flumet, à deux pas du Mont-Blanc, à 1035 m d’altitude. Un village qui à gardé son authenticité, son patrimoine montagnard et un esprit familial. Un appel à la découverte de la montagne avec une vue en belvédère sur le massif du Mont-Blanc.
Situé au cœur du village, La Griotte est un chalet haut de gamme de 200m2 classé 4* avec sauna, piscine intérieure et espace de soins.
Sylvie vous accueille avec soin, elle même jeûneuse, elle a souhaité ouvrir cette espace à Jeûne et Marche en Nature pour partager cette pratique!
JUS LÉGULES/FRUITS BIO
Frais à l'extracteur
BOUILLON BIO
Maison
CHALET MONTAGNARD ****
CHAMBRES
Individuelles ou partagées de 2 personnes, avec salle de bain privative ou partagée. Literie de qualité, draps et serviettes inclues
SALON
Avec cheminée pour les conférences et ateliers autour du feu en saison fraiche.
PISCINE INTÉRIEURE + SAUNA
chauffée, en accès libre tous les jours
SOINS
massages, réflexologie plantaire, esthétique
RANDONNÉES
variées et adaptées
NATUROPATHIE
conférences alimentation, hygiène de vie, microbiote, gestion du stress....
BIBLIOTHÈQUE
en santé naturelle, herboristerie, connaissance de soi...
PISCINE INTÉRIEURE + SAUNA
chauffée, en accès libre tous les jours
VOITURE
- 1h20 de Grenoble
- 2h15 de Lyon
TRAIN / BUS
La gare les plus proches est Salanches
Ensuite le bus Y83 vous amènera à Praz sur Arly
La vallée alpine du Val d’Arly, court sur une vingtaine de kilomètres entre Megève et Albertville, elle est située à la croisée des trois massifs qui constituent le cœur de la Savoie et de la Haute-Savoie : les Aravis, le Beaufortain et le Mont-Blanc. Dans cette région anciennement pastorale, traversée par le torrent de l’Arly, le village de Praz sur Arly est située, entre Megève et Flumet, à deux pas du Mont-Blanc, à 1035 m d’altitude.
Adresse : La Bastide du claus 04230 Cruis
Luberon / Provence / 04 - Alpes-de-Haute-Provence /
Construite par un écuyer de Louis XIV à l'écart du petit village de Cruis, cette bastide a traversé les siècles. Ses vieilles pierres vous accueillent sous l'ombre bienveillante de ses tilleuls centenaires. Une source qui descend de la montagne de Lure y coule toute l'année et alimente un bassin du XVIIe qui permet de se rafraichir, par temps chaud. Un lieu apaisant et ressourçant, devenu un refuge de la Ligue de Protection des Oiseaux.
Bruno vous accueille ici avec coeur et simplicité. Lui même jeûneur, c'est avec grande joie qu'il ouvre la Bastide pour partager cette pratique.
JUS LÉGULES/FRUITS BIO
Frais à l'extracteur
BOUILLON BIO
Maison
CHAMBRES
Individuelles ou partagées de 2 personnes, avec salle de bain privative ou partagée. Literie de qualité, draps et serviettes inclues
SALON
Avec poêle pour les conférences et ateliers autour du feu en saison fraiche.
JARDIN
Arbres centenaires et espaces aménagés pour la détente, les réveils corporels, la sieste et la méditation
BAIGNADES
Dans le bassin alimenté par la source et dans la rivière au détour des randos
SOINS
En supplément: massages, shiatsu, chi nei tsang, magnétisme
SAUNA
Au feu de bois
RANDONNÉES
variées et adaptées
NATUROPATHIE
conférences alimentation, hygiène de vie, microbiote, gestion du stress....
HERBORISTERIE
usages des plantes médicinales, comestibles et aromatiques, 3 ateliers de 2h avec deux intervenantes expertes : Kelly Collonges (Dr en biologie des plantes, herboriste) et Laurence Chaber (Ethnobotaniste, formatrice, auteure)
BIBLIOTHÈQUE
en santé naturelle, herboristerie, connaissance de soi...
SAUNA EXTERIEUR PANORAMIQUE
Chauffé au feu de bois
BASSIN (du XVe siecle)
Alimentée par la source qui descend de la montagne de Lure
VOITURE
- 3h de Grenoble
- 1h10 de Gap
- 1h30 d'Aix en Provence
TRAIN
Les gares les plus proches sont Sisteron, La Brillianne-Oraison et Manosque.
Il y à des bus qui vous rapprochenrons de Cruis : Pour consulter les horaires et réserver un trajet : https://zou.maregionsud.fr/
Ensuite nous venons vous chercher à Peyruis ou Pepin.
Bienvenue aux portes des Alpes et de la Provence à 700 mètres d’altitude, entre champs de lavande et garrigue, à l’orée des sapinières et forêts de hêtres, sur le versant Sud de la Montagne de Lure. Pays qui fut celui de Jean Giono.
Un air parmi les plus purs en Europe, 300 jours de soleil par an, le calme des champs d'oliviers et de lavande, à la croisée des parcs naturels régionaux du Luberon, des Baronnies provençales, du Verdon et de la réserve géologique de Haute Provence.
Adresse : Montbrun-les-Bains, Drôme, France
Drôme Provençale / 26 - Drôme /
La Maison de Marguerite vous accueille dans une ancienne bergerie du XVIIème siècle pleine de charme a 2 kms des thermes et du village pittoresque de Montbrun-les-Bains. Dans un cadre apaisant vous apprécierez les espaces de détente aménagés sur la propriété, une invitation à vous laisser aller à la douceur de vivre à la provençale. Mêlée de bois, de poutres apparentes, de murs en pierres, d'objets anciens chinés, chaque chambre vous charmera par sa décoration et son confort, une attention particulière à chaque détail à été apporté pour que votre séjour devienne une parenthèse de douceur.
CHAMBRES
4 chambres configurés en version double équipés d'un sur-matelas Confort Luxe ou séparés en 2 lits simples, avec salle de bain privatives.
2 chambres individuelles avec une salle de bain en commun.
JARDIN
Nombreux espaces de détente, cocooning et confortable pour un repos récupérateur en extérieur.
SPA THERMAL
Une source connue depuis l'antiquité pour son eau curative qui possède une action protectrice contre les allergies, un effet sédatif, une action vasodilatatrice et anti-inflammatoire et stimule les défenses immunitaires.
Chaque après midi, après la marche et un temps de repos nous iront profiter du SPA thermal, qui dispose d'une piscine, d'un hammam, d'un sauna, d'une terrasse panoramique avec deux jacuzzis, d'un solarium. Il aussi est possible de participer au cours collectifs d'aqua-gym et de relaxation proposés sur place.
VOITURE
- 1h de Carpentras
- 2h30 de Valence
- 2h d'Aix en Provence
TRAIN
La gare la plus proche est Carpentras, en réservant auprès de la SNCF, un taxi (environ 10€) vous amène jusqu'à Montbrun. Ensuite nous venons vous chercher.
STAGE
Nous disposons d'un véhicule 8 places pour le transport des jeûneurs jusqu'au départ des balades.
Le massif des Baronnies provençales offre une douceur de climat méditerranéen et un relief de moyenne montagne.
Arpenter ces paysages lumineux, et se laisser guider par ses sens. La végétation et les cultures sont constituées de vignes, de fruitiers, d'oliveraies, de lavande mais aussi de chênes, de genévriers, de buis, de genêts, de pins, de tilleuls, de figuiers... Les plantes à parfum, aromatiques et médicinales comme le thym, le romarin, la sarriette, la sauge.. font partie de l’identité du pays.
Le village médiéval, fait renaître depuis vingt ans les bienfaits d'une source antique.
Adresse : Recoubeau-Jansac, Drôme, France
Diois /
En pleine campagne au milieu d'un vallon, un lieu façonné par les mains d'Alain. Une maison en terre, pierres, bois (matériaux écologiques), ouverte sur la nature, intégrée avec son environnement, c'est vraiment beau!
Un étang pour la baignade, une cabane au bord de l'eau, d'autres cabanes dans les arbres, une tiny house.
Un sauna extérieur et une salle de pratique pour le yoga, la méditation...
Bienvenue dans le diois, pays de Die (connu pour sa clairette), entre les parcs naturels des Baronnies provençales et du Vercors. Une terre de contraste, un carrefour entre les saveurs de Provence, les hauts plateaux et les premiers reliefs des Alpes.
Un village qui a gardé son authenticité, son patrimoine montagnard et un esprit familial. Un appel à la découverte de la montagne avec une vue en belvédère sur le massif du Mont-Blanc.
Des randos variées dans des paysages grandioses.
Des transmissions en naturopathie, alimentation, gestion du stress....
Du temps pour soi, des espaces de détente, des soins bien-être, sauna, piscine....
Un accompagnement personnalisé, de la bienveillance, de l'écoute, de la disponibilité...
Une semaine de jeûne et randonnée associée à la thématiques de l'herboristerie! Apprendre l'usage des plantes aromatiques, médicinales et comestibles. Des intervenantes spécialisées, Kelly et Laurence viendront partager leurs connaissances. Accessible à tous niveaux.
Au programme:
- reconnaissance de plantes dans leur milieu en fonction de la saison, cueillette intelligente et respectueuse
- transformation avec la réalisation de votre baume ou macérât huileux ou alcoolature...
- visite d'un sentier botanique avec sa créatrice
- transmission de savoirs sur les usages des plantes
Une cure de jeûne enrichie par des pratiques de yoga favorisant l'auto-régulation, la régénération pour une meilleure circulation énergétique globale.
Le jeûne allège le corps, affine les sens, ouvre l’esprit, nourrit l'âme. Il offre une disponibilité particulière à la pratique d'un yoga sensitif.
Une aventure en finesse au plus près de soi pour une plus grande qualité de présence, accessible à tous les niveaux de pratique (débutants et avancés). Chaque matin savourez un vrai jus de légumes et fruits frais et le soir une bouillon de légumes (bio et locaux). Des temps de partages, d'échanges en groupe et individuels. Les randos sont variées et différentes chaque jours. Le programme s'adapte au groupe et tiens compte de chacun, pour être au plus de vos besoins.
Un espace tout en douceur pour un jeûne cocooning, soutenu par l'élément Eau!
Accueil dans un gîte de charme 4 étoiles, cosy et chaleureux. Les marches sont d'environ 2/3h le matin, afin de profiter du SPA thermal l'après-midi. Chaque matin savourez un vrai jus de légumes et fruits frais et le soir une bouillon de légumes (bio et locaux). Des temps de partages, d'échanges en groupe et individuels.
Les ballades sont variées et différentes chaque jours.
Le programme s'adapte au groupe et tiens compte de chacun, pour être au plus de vos besoins.
La réservation de vos séjours se passe en direct auprès de l'accompagnateur.
N'hésitez pas à visiter son site internet et à prendre contact !
Oui, c'est possible, en fonction des réservations, d'arriver le premier jour du stage et d'en repartir au 3eme ou 4eme jours. N'hésitez pas à me contacter pour en discuter.
Malheureusement non, car nous ne sommes pas considérés comme une activité de loisir.
Si votre question n'est pas spécifique à cet accompagnateur, il est probable que vous trouviez votre réponse dans notre page FAQ générique. Sinon, cliquez sur le bouton ci-dessous !
Poser une question à cet accompagnateurLes accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.