Séjours de jeûne, randonnée, culture et visites

Profitez de votre séjour de jeûne et randonnée pour découvrir le patrimoine culturel de la région qui vous accueille. Châteaux forts, monastères et églises, villages typiques et ruines ancestrales… ou autres surprises vous attendent aux détours des sentiers !

séjours Cette activité dans nos séjours
Kundalini et Yin yoga, méditation, piscine, sauna, Jeûne et randonnées
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Mer et bocage: RÉGÉNÉRATION à 2h de Paris
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Mer et bocage: RÉGÉNÉRATION à 2h de Paris
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Qi Gong-relaxation-sophrologie-respiration-pilates-Stage 3 jours ou 1 semaine-
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Jeûne et Randonnée, Yoga du Système Hormonal dans l’ Aude (3 ou 6 jours aux choix)
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6 ou 4 jours – Jeûne, randonnée, sopro, yoga et découverte du patrimoine du Causse et de la Dordogne
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Jeûne, marche et yoga doux (sauna, jacuzzi et piscine chauffée)
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Jeûne entre hommes: Randos, bains froids, cercle de paroles, QiGong, sophrologie et spa au Pays basque, Hasparren
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Séjour jeûne, randonnée, yoga, poterie, piscine, sauna et bonne humeur
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Jeûne et randonnée dans les Hautes Alpes – A la découverte de la flore alpine
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jeûne, rando, yoga et spa thermal (sauna, jacuzzi et piscine) dans les Pyrénées
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Jeûne & randonnée sur le balcon de la Côte d’Azur
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Jeûne & randos, Qigong, sophrologie et Spa au Pays basque, Espelette
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Jeûne & randos, Qigong, sophrologie et Spa au Pays basque, St Etienne de Baïgorry
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Jeûne et randonnée au coeur du Gers (piscine chauffée, sauna)
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Deauville/Honfleur/Pays d’Auge Jeûne et Randonnée
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Deauville/Honfleur/Pays d’Auge Yoga Jeûne et Randonnée
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Jeûne & randos, Qigong, Sophrologie et Spa au Pays basque, Hasparren
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Séjour de Jeûne au pays de Cocagne (Yoga & Randonnée)
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Jeûne, tambour et énergies subtiles
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Jeûne & Rando – Parc Naturel des Causses du Quercy
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Yoga jeûne et Randonnée sur 4, ou 7 jours –
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Engagements

Les engagements de la FFJR

Encadrement

Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.

Accompagnement

Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.

éthique & déontologie

La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.

Partenaires de l'académie médicale du jeûne

La FFJR a noué un partenariat avec les médecins spécialistes de l'Académie Médicale du Jeûne à travers la formation continue des accompagnateurs certifiés FFJR, et une permanence de conseils lors des séjours.

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