La santé par la racine – Bretagne – Ria d’Etel / Quiberon

Centre de jeûne et randonnée certifié FFJR La santé par la racine – Bretagne – Ria d’Etel / Quiberon Chloé Desmarets

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Ce centre accueille des séjours de jeûne encadrés par des accompagnateurs certifiés FFJR.

visiter le site web Tél. : +330638305751

La santé par la racine organise des séjours de jeûne d'une semaine à Erdeven, dans le Morbihan (accessible en train depuis Auray, à 3h de Paris). À partir de 500€ la semaine tout compris en chambre partagée, vous pouvez jeûner à prix doux dans le confort d'un gîte 4 épis aux gîtes de France.

Chloé, originaire du Morbihan, se fait un bonheur d’emmener les participant.e.s à travers ses petits chemins favoris, à la découverte de l’histoire et des plantes locales, pour le grand plaisir des yeux, des oreilles, du nez et des papilles (lors de la reprise… patience !). Tout est fait pour que vous puissiez vous ressourcer : un feu de bois l’hiver, des exercices pour travailler vos muscles tout en douceur, une visite au spa… Laissez vous porter par une accompagnatrice passionnée et les différents intervenants qui prendront soin de vous tout au long de la semaine. Rendez-vous sur le site internet pour consulter les places restantes !

Accompagnateurs diplômés FFJR
travaillant avec ce centre

Témoignages

A propos des témoignages

Les témoignages présents sur cette page sont publiés par l'accompagnateur responsable de ce centre. Celui-ci s'engage à publier uniquement des témoignages (ou extraits de témoignages) transmis par des personnes ayant jeûné dans son centre. Pour retrouver plus de témoignages sur ce centre, n'hésitez pas à consulter son site internet et ses réseaux sociaux.

Une semaine vraiment extra avec Chloé comme animatrice. Les randos sont super, les intervenants extérieurs très intéressants. Chloé est une belle personne, bienveillante, aux petits soins et toujours disponible. Elle connaît sont sujet parfaitement. J'en était à mon 3ème jeûne mais j'ai appris de nouvelles choses. L'hébergement est au moins du niveau d'un gîte 3 étoiles. Je recommande très vivement pour ceux qui hésitent à se lancer !

Jean-Luc juin 2023

Première expérience du jeûne et ravie de l'avoir réalisée avec toi Chloé. Grâce à tes précieux conseils, tout s'est bien passé, jusqu'à la remontée. D'énergie. Merci

Gayané juin 2023

Merci à Chloé pour cette expérience incroyable dans la douceur, la bienveillance et l’humour ! Premier Jeûne pour moi et j’en ressors avec l’envie de recommencer ASAP. À bientôt donc !

Sandrine juin 2023

Quelle expérience à vivre! C’est INOUBLIABLE! La plus dingue et la plus belle des aventures de tte ma Vie surtout grâce à notre coach Chloé si bienveillante et si pétillante! Que du BONHEUR!

Hélène juin 2023

Une semaine exceptionnelle! Chloé déborde de bienveillance, professionnalisme et chaleur humaine; les intervenants externes sont tous des vrais maîtres de leurs arts (massages, méditations guidées, yoga); le gîte est un petit “chez soi loin de la maison” et les randonnées spectaculaires ! Pas encore arrivée chez moi et je rêve déjà à une deuxième semaine accompagnée par Chloé set ses collaborateurs. Merci !

Karina juin 2023

Très très belle semaine ! Chloé est une personne très professionnelle en qui on peut avoir une grande confiance.

Claire juin 2023

L'encadrement est au top : bienveillance, disponibilité et compétence. Les ballades sont superbes et le logement très confortable. Un grand merci à toi, Chloé !

Pascal mai 2023

Délicieux Séjour Breton, merci à toi Chloé pour ton écoute, ta transmission de bons conseils et le temps que tu passe avec nous . Erdeven est une région magnifique aliant mégalithes, mer , forêt. Je recommande fortement ce séjour pour un jeûne en toute confiance.

Catherine mai 2023

Une super semaine encadrée par une Chloé toujours disponible, à l'écoute, bienveillante. Elle a encadré et chouchouté un groupe formidable avec gentillesse et bonne humeur, elle nous a préparé des jus et bouillons différent chaque jours. il y eu aussi les randonnées pour découvrir cette belle région ainsi que les ateliers, la participation de tous au repas de reprise. Ce jeûne n'apporte que des bienfaits au corps, on en repart en pleine forme. Le gîte est magnifique et très confortable.

Marie-France mai 2023

Chloé est une accompagnatrice extraordinaire ! Elle est très professionnelle dans toutes les activités et propose un stage très complet et adapté à chacun.e. Ses qualités humaines, de cuisinière, ses connaissances impressionnantes et sa philosophie de vie, m’ont permis de vivre un stage de très haut niveau !Je précise qu’il s’agissait de mon meilleur stage sur les 15 stages effectués en 20 ans. Je recommande vivement ! Merci Chloé

Corinne mai 2023

Les séjours en images

La santé par la racine – Bretagne – Ria d’Etel / Quiberon

Les lieux de séjours

Adresse : Lieu Dit Kervarch, 56410 Erdeven, France

Bretagne / 56 - Morbihan /

Erdeven vient du breton "ar en tewen" qui signifie littéralement "sur la dune" ! La ville connaît de longues plages préservées et sauvages, car bordées de charmants massifs dunaires. Le gîte est un corps de ferme fraîchement rénové, au calme d'une impasse à 4,5 km de la mer. Vous pourrez vous y promener à travers champs et forêts, pousser jusqu'au château de Keravéon, ou bien profiter d'une navette pour vous rendre à la plage. Le lieu est parfait pour les randonnées matinales : faciles, sur terrain plat, 10km maximum, entre la rivière d'Etel, la rivière d'Auray, Quiberon et la forêt.

Les gîtes de Kervarc'h se trouvent dans un ancien corps de ferme rénové avec goût et sobriété, dans le respect de l'ancien. On y trouve tout l'équipement nécessaire pour passer une agréable semaine. Un feu de cheminée vous accueillera l'hiver, des transats dans le jardin l'été. Les 2 gîtes loués appartiennent à une même longère, dans laquelle se trouvent 7 chambres, 6 salles d'eau et 7 WC. Un grand séjour lumineux accueille les causeries et ateliers. Les draps et serviettes sont fournis, la wifi accessible. Nos amis les animaux sont acceptés et peuvent profiter de jardins clos.

Ici vous n'aurez pas le temps de vous ennuyer ou de saliver en rêvant de crêpes au chocolat ! De multiples activités sont proposées, auxquelles vous pouvez choisir de participer ou non, selon vos besoins de repos et de temps calme (voir la description des stages). Sont accessibles depuis le gîte (navette disponible) plusieurs plages, sur l'Océan ou la rivière d'Etel, un spa, le charmant petit port d'Etel. Des sentiers sont également accessibles depuis le hameau pour se promener dans la campagne. Autour du gîte, chats, poules, moutons et autres animaux viendront vous saluer !

Une navette gratuite se rend à la gare d'Auray chaque samedi de stage à 17h pour récupérer les participant.e.s qui viendraient par le train (à 3h de Paris, 1h20 de Rennes, 2h de Nantes). Si vous arrivez en dehors des horaires de la navette et souhaitez prendre un taxi il faudra le réserver en avance, autrement un réseau de bus relie Auray et Erdeven / Etel.
Erdeven se trouve en voiture à 5h de Paris, à 2h de Nantes et de Rennes, à 8h de Bruxelles. Les aéroports les plus proches sont ceux de Rennes, Nantes, Brest et Quimper.

Le Morbihan se trouve sur la côte sud de la Bretagne, le temps y est doux, pas trop froid en hiver, ni trop chaud en été (oh, ça non !). Le soleil montre chaque jour le bout de son nez, d'autant que la côte bénéficie d'un microclimat accueillant. En cas de forte pluie, les randonnées sont décalées à l'après-midi, mais contrairement à ce que l'on dit, en deux ans ce n'est arrivé qu'une fois ! Les paysages sont très variés, et nous aurons l'occasion de faire une virée pour ramener chez vous des souvenirs culinaires chargés de beurre et de sucre dont je tairai le nom.

La santé par la racine – Bretagne – Ria d’Etel / Quiberon

Les séjours de jeûne et randonnée

Semaine de jeûne Buchinger au bord de l’eau - La santé par la racine – Bretagne – Ria d’Etel / Quiberon

Lieu de séjour : Gîtes de Kervarc’h, Erdeven

Séjour accompagné par Chloé Desmarets

  • gîte tout confort
  • jus de légumes et fruits biologiques maison
  • océan et spa à proximité
  • prix doux
  • grande variété d'activités proposées

Accordez vous une vraie pause ! Votre corps fait le travail, vous vous reposez et vous laissez guider par votre accompagnatrice qui encadre le séjour avec joie et bienveillance. Chaque matin nous nous retrouvons pour faire le point sur vos ressentis, déguster un délicieux jus maison, et nous réveiller en douceur (étirements, respirations). Nous partons ensuite avec un minibus pour une randonnée de 10 km maximum, facile et chacun.e à son rythme, dans les plus beaux paysages du coin. L'après-midi est consacrée au repos, massages, spa et plage. Le soir un bouillon réconfortant et 2 activités à la suite sont proposées : promenade courte, causerie sur la santé, méditation, yoga, sophrologie, atelier plantes sauvages... Le dernier jour nous cuisinons ensemble un vrai festival des papilles !

02/03/2024 > 08/03/2024
  • Prix : de 500 € à 700 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux acceptés
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
06/04/2024 > 12/04/2024
  • Prix : de 500 € à 700 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux acceptés
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
27/04/2024 > 03/05/2024
  • Prix : de 500 € à 700 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux acceptés
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
25/05/2024 > 31/05/2024
  • Prix : de 500 € à 700 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux acceptés
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
15/06/2024 > 21/06/2024
  • Prix : de 500 € à 700 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux acceptés
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
14/09/2024 > 20/09/2024
  • Prix : de 500 € à 700 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux acceptés
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
19/10/2024 > 25/10/2024
  • Prix : de 500 € à 700 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux acceptés
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
09/11/2024 > 15/11/2024
  • Prix : de 500 € à 700 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux acceptés
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
La garantie d'un jeûne réussi et sécurisé

Le label FFJR

Encadrement

La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.

Attention et bienveillance

La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.

Éthique et déontologie

Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.

Sécurité

La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.

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Contact et questions

Contact et réservation

La réservation de vos séjours se passe en direct auprès de l'accompagnateur.
N'hésitez pas à visiter son site internet et à prendre contact !

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Questions fréquentes
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Engagements

Les engagements de la FFJR

Encadrement

Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.

Accompagnement

Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.

éthique & déontologie

La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.

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