Centre de jeûne et randonnée certifié FFJR Jeûne et Randonnée O fil de l’eau en ARDECHE Nadia Liaudet
Ce centre accueille des séjours de jeûne encadrés par des accompagnateurs certifiés FFJR.
visiter le site web Tél. : 0672872331
Avec mon équipe de professionnels et dans un lieu exceptionnel en pleine nature, nous avons pour objectifs de vous accompagner dans la réalisation de votre jeûne. Mais aussi de vous guider, grâce à nos outils, nos réflexions et savoir-faire, pour l’avant, le pendant et surtout l’après cure de jeûne.
S'émerveiller par l'Ardèche à 1000m d'altitude dans un écrin de 46 hectares de forêt où l'air est pur. Situé dans un havre de paix aux points de vues panoramiques sur la chaîne des Alpes et du Massif Central. Vous logerez dans une belle bâtisse datant du XVIème siècle accrochée à la montagne. Notre souhait, vous offrir un temps pour vous, un cadre bienveillant, non-jugeant et sécurisant, où vous pourrez venir déposer tout ce que vous souhaitez. Ensemble nous prendrons le temps de voir ce dont vous avez besoin dans l'instant présent. Ce que vous souhaitez nourrir, aborder la manière dont vous avez envie de faire évoluer votre vie.
Les témoignages présents sur cette page sont publiés par l'accompagnateur responsable de ce centre. Celui-ci s'engage à publier uniquement des témoignages (ou extraits de témoignages) transmis par des personnes ayant jeûné dans son centre. Pour retrouver plus de témoignages sur ce centre, n'hésitez pas à consulter son site internet et ses réseaux sociaux.
Adresse : 1085 Chemin Font de Sardier 07520 LAFARRE
Auvergne / 07 - Ardèche /
Situé à 1020 m d'altitude dans un écrin de 46 hectares de forêt où l'air y est pur et léger, où la nature y est encore sauvage et préservée. Où le silence résonne à travers murettes et maisons paysannes de caractère, non loin de la vallée du Doux entourée de nombreux cours d'eau. Dans un havre de paix aux points de vues panoramiques sur la chaîne des Alpes et du Massif Central. C'est une belle bâtisse en pierre accrochée à la montagne où votre route s'arrête. Sur cette terre d'accueil qui vous invite à retrouver le goût de votre présence.
Ferme paysanne du XVI ème siècle. Entièrement rénovée de plein confort. Sentiers de randonnée depuis le domaine. Accueil maxi 8 personnes permettant un bon encadrement et prise en compte de chaque individualité. Lieu comportant 4 chambres avec literie haut de gamme, toutes avec SDB et toilette privatif. Grande salle de séjour, espace salon avec grande cheminée et une spacieuse cuisine. En extérieur deux cabanes forestières plein confort. Piscine d'eau de source couverte et chauffée, spa équipé d'un sauna, jacuzzi, une salle de massage et un espace yoga et méditation, wifi.
Nous proposons éveils corporels quotidiens, méditation, méditation en milieu aquatique "Sui-Zen", Yoga 3 heures, randonnées quotidiennes, accès libre au spa, ateliers cosmétiques, ateliers culinaires, atelier comestibles sauvages, conférences Naturopathe autour du jeûne, de l'alimentation et divers thèmes et diverses conférences selon intervenants locaux...
Par la route
Depuis Lyon A7 105 km
Depuis Paris A6 564 km
Arrivée par le train (à 2h30 de Paris)
Possibilité de navette GRATUITE depuis la gare de Valence TGV sortie Alpes
Prévoir votre arrivée le samedi pour 15h à la gare de Valence TGV et votre retour le vendredi suivant pour 16h à la gare de Valence TGV.
Lafarre (La Fara en occitan) est une commune située dans le département de l’Ardèche en région Auvergne- Rhône-Alpes.
Le territoire communal est traversé par le Doux, un affluent du Rhône en rive droite lequel prend sa source sur la commune de Saint-Bonnet-Le-Froid situé à 17km (village du renommé chef cuisinier Régis Marcon le spécialiste des champignons !) Commune rurale, elle fait en effet partie des communes peu ou très peu denses, Lafarre est la plus petite commune en nombre d’habitants d’Ardèche ! Maison avec vue sur le Mézenc et le Mont Gerbier des joncs.
Nous vous proposons un jeûne diététique flexible et personnalisé en Ardèche. Venez vous déconnecter pour vous connecter à la connaissance de soi et vous accorder une pause pour un juste retour à votre source de joie. Marche douce mais aussi yoga, méditation et d'autres ateliers seront proposés tels que Do-In, 5 Tibétains, massages divers, atelier cosmétique, atelier culinaire, conférence Naturopathe, conférence comestibles sauvages et herboristerie...C'est dans un cadre idyllique et dans une atmosphère de calme et de douceur au coeur d'un site préservé emprunt de relief et d'émerveillement au "Domaine du Rouchon", vous permettant de vous reposer, que nous vous attendons pour découvrir ensemble une nature authentique. Tout est suggéré, rien n'est imposé. Tout sera adapté selon votre rythme.
La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.
La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.
Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.
La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.
La réservation de vos séjours se passe en direct auprès de l'accompagnateur.
N'hésitez pas à visiter son site internet et à prendre contact !
Baisse de vitalité, fatigue et maladies chroniques, surcharges alimentaires, obésité, stress en excès, vie sédentaire, dépressions, corps de plus en plus encrassés de toxines dues au mauvais métabolisme digestif ou environnemental … 4 maladies sur 5 sont dues directement ou indirectement aux excès de toxines dans le corps. Le jeûne est efficace en prévention, pour améliorer sa santé.
Pour favoriser l’oxygénation de votre organisme et favoriser l’évacuation des toxines.
Le corps en plein travail d’élimination, quelques manifestations (ou crises curatives) peuvent apparaitre. Bien géré et bien accompagné, elles se vivent sans difficulté. Le jeûne commence toujours par une descente alimentaire puis vient le jeûne et enfin la reprise alimentaire. Accompagné et soutenu par l’énergie du groupe, c’est une expérience facile et unique à vivre.
- Régénération du corps : amélioration du système digestif et rajeunissement de la peau.
Détoxification : éliminer les toxines et assainir les organes de manière naturelle.
Effet anti-inflammatoire : soulager les douleurs chroniques.
Équilibre alimentaire : s’affranchir des dépendances, diminuer le surpoids.
- Fortification de l’organisme : relancer les défenses immunitaires.
Évacuation du stress
Non, le jeûne est contre-indiqué en cas de :
Affection coronarienne avancée, amaigrissement extrême, anorexie, artériosclérose cérébrale avancée, diabète type 1, décollement de la rétine, grossesse ou allaitement, hyperthyroïdie décompensée, insuffisance hépatique, insuffisance rénale, maladie tumorale, maladies auto-immunes, sclérose en plaque, ulcère de l’estomac ou du duodénum.
Si votre question n'est pas spécifique à cet accompagnateur, il est probable que vous trouviez votre réponse dans notre page FAQ générique. Sinon, cliquez sur le bouton ci-dessous !
Poser une question à cet accompagnateurLes accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
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