Jeûne ou Monodiète, Naturopathie et Yoga de l’Intériorité

​Une cure de jeûne enrichie par des pratiques douces et profondes inspirées du yoga et des approches méditatives orientales (relaxation dynamique, yoga de l’intériorité, do-in, méditation guidée…). Nous mettrons l’accent sur les processus du vivant tels que la libération des vieilles mémoires vers de nouveaux possibles, l’auto-régulation, la régénération favorisant une meilleure circulation énergétique, développer notre capacité à voir et accueillir la réalité telle qu’elle est, et à voir aussi les forces et les potentialités que la vie porte en elle. Le jeûne allège le corps, affine les sens, ouvre l’esprit, nourrit l’âme. Une aventure en finesse au plus près de soi.