Stage

les 5 soleils sur la côte d’Albâtre, pour jeûner entre terre et mer

Tout au long de la semaine, je vous propose :

  • des belles randonnées  à la découverte de paysages superbes et différents chaque jour (bord de mer, villages de caractère, campagne et forêts normandes ),
  • des activités ludiques et variées : Atelier de lithothérapie avec une experte de la région (pour découvrir les vertus des pierres naturelles), atelier d’initiation à la numérologie, mais aussi yoga,  auto-massages énergisants, …)
  • des conseils personnalisés pour adopter une meilleure hygiène de vie
  •  des soins les après-midis (je suis praticienne certifiée en massages bien-être et en réflexologie plantaire par ailleurs)

En milieu de séjour,  un après-midi de détente dans un Spa avec sauna, et un atelier de cuisine saine et gourmande, pour préparer vous-même le déjeuner de reprise (grand moment de partage avec le petit groupe!) ….