Jeûne et Loire

Centre de jeûne et randonnée certifié FFJR Jeûne et Loire Marie Mawois

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Ce centre accueille des séjours de jeûne encadrés par des accompagnateurs certifiés FFJR.

visiter le site web Tél. : 07 56 97 04 70

Jeûne et Loire vous accueille sur l’île de Béhuard, à proximité d’Angers, un site enchanteur idéal pour se ressourcer. Repos et simplicité sont les maîtres mots de nos séjours. Passionnés et engagés, nous avons à cœur de partager avec vous notre amour de ce territoire et de ses savoir-faire locaux.

Nos séjours offrent une parenthèse dédiée au repos et au ressourcement, grâce à un encadrement professionnel, attentif et rassurant. Nous vous accueillons par groupes de 8-10 personnes sur une petite île au cœur de la Loire, qui se prête à merveille à une expérience de jeûne. Participez à nos causeries du soir et profitez de moments de détente (massages, yoga…). Chaque produit que vous trouverez dans nos séjours porte en lui l'authenticité et le savoir-faire de nos artisans locaux. À travers notre engagement en faveur du local et du bio, votre choix de séjour contribue à soutenir l'économie locale et préserver l'environnement.

Accompagnateurs diplômés FFJR
travaillant avec ce centre

Témoignages

A propos des témoignages

Les témoignages présents sur cette page sont publiés par l'accompagnateur responsable de ce centre. Celui-ci s'engage à publier uniquement des témoignages (ou extraits de témoignages) transmis par des personnes ayant jeûné dans son centre. Pour retrouver plus de témoignages sur ce centre, n'hésitez pas à consulter son site internet et ses réseaux sociaux.

J'ai participé pour la première fois à une semaine de jeûne et randonnée avec Marie. Je vous conseille vivement cette belle expérience. Marie est passionnée, je me suis senti protégé par Marie pendant ma semaine de jeune. Elle répond à toutes nos interrogations, elle sait nous rassurer et également prendre les initiatives si elle sent qu'il nous manque quelque chose afin d'être mieux. Les randonnées sont très chouettes et nous avons le droit à des causeries le soir qui sont très intéressantes.

Sophie Séjour Jeûne et randonnée 2023

Une première expérience réussie, grâce à Marie, sa bienveillance, sa disponibilité, ses précieux conseils et son organisation remarquable. Ma semaine de jeûne s’est passée de façon optimale grâce également aux ateliers et activités proposés chaque jour, associé aux superbes randonnées très aidantes, j’ai retrouvé une énergie, un apaisement, et un mental. La force du groupe, la convivialité et le partage, nous porte tout au long de la semaine. Une très belle parenthèse que je souhaite renouveler.

Mélodie Janvier 2024

C'était mon 5ème jeûne et c'était le meilleur! Un hébergement de qualité dans la douceur angevine, des balades magnifiques en bord de Loire ponctuellement enrichies de découvertes locales et culturelles. Une très belle transmission de connaissances sur les effets du jeûne et l'art de se nourrir. Marie notre animatrice est une scientifique avérée pleine d'humour et d'énergie, elle est aussi dotée d'une grande empathie avec de solides valeurs humanistes et écologistes. Merci Marie, je reviendrai.

Christian Séjour Jeûne et randonnée 2023

Ce premier séjour en jeûne collectif a été pour moi une très belle découverte : plaisir d'être accompagnée dans une grande bienveillance par des professionnels locaux de qualité, de suivre un planning bien organisé et adaptable, de découvrir un territoire de toute beauté, en bref d'être accueillie. Merci à toi Marie pour ton écoute, tes attentions, ton professionnalisme et ton plaisir à transmettre.

Céline Janvier 2024

Je tenais à remercier Marie pour ce stage riche d’enseignements et en plus dans un endroit paradisiaque même en octobre. J’ai également apprécié qu’elle porte une attention particulière à faire travailler les gens du coin en privilégiant les produits locaux avec même quelques surprises ! Bref un super stage que je recommande vivement que ce soit pour l’attention portée à chacun, la découverte de cette région et les causeries très qualitatives. J’en ressors pleine d’énergie et très positive.

Marie-Sabine Séjour Jeûne et randonnée 2023

Un site enchanteur, sur une petite île méconnue au cœur de la Loire, qui se prête à merveille à une expérience de jeûne. Une accompagnatrice aux petits soins, très sécurisante, et soucieuse de transmettre ses connaissances, mais aussi une cuisinière hors pair… Un amour du terroir qui l'incite à mettre en avant les artisans locaux et activités permettant de se ressourcer (massages, yoga...). Le stage proposé par Marie offre à la fois un moment de recentrage et de découvertes en toute sécurité!

Coline Janvier 2024

Très bel accompagnement de la part de Marie pour ce stage de jeûne et randonnée. Une écoute et une attention très rassurante pour chacun et chacune. Tout est prévu c’est vraiment chouette avec un super bravo pour le délicieux jus du matin. De plus j’ai découvert une magnifique région avec ses savoir-faire et artisans. Merci !

Anne B Séjour Jeûne et randonnée 2023

Marie nous accueille chaleureusement dans ce petit coin de l’île de Béhuard sur la Loire, ce fleuve tranquille et vif. Elle sera un guide plein d’empathie, d’écoute, de soutien pendant toute la durée du séjour. Pleins de petites attentions à découvrir… Belle parenthèse dans un endroit accueillant, un beau cadeau que l’on se fait dans une ambiance sécurisante, apaisante, réconfortante. Un grand professionnalisme dans la douceur. Je vous recommande vivement de vous offrir cette parenthèse.

Eliane Janvier 2024

Une semaine de jeûne avec Marie est une expérience riche et qui fait du bien. Je suis repartie pleine d'énergie et ravie des belles rencontres que Marie nous réserve avec ses partenaires locaux et la découverte de ce bord de Loire magnifique. En prime j'ai perdu quelques kilos superflus ;-) Si vous voulez vous poser, faire une expérience unique, vous rebooster et passer une belle semaine, n'hésitez pas, allez-y en confiance !

Marie Octobre 2023

rès belle semaine de jeûne accompagnée par Marie qui est au petits soins pour chacune des personnes du groupes. Behuard est un très joli endroit, calme, la nature est belle, la lumière de la Loire puissante. Les personnes qui accompagnent Marie prodiguent des soins et proposent des produits (tisanes, hydrolats, savons,...) de grande qualité. Que des choses naturelles, produites/fabriquées avec soin et attention. Le repas de fin de jeûne est une joyeuse retrouvailles avec nos papilles gustatives.

Anne R Octobre 2023

Les séjours en images

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Mise en valeur du local chez Jeûne & Loire
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Jeûne et Loire

Les lieux de séjours

Adresse : Rue Du Chevalier Buhard, 49170 Béhuard, France

Anjou / 49 - Maine-et-Loire /

Nos séjours sur l'île de Béhuard offrent une immersion totale dans un cadre pittoresque entre coteaux et vallées. L'île, classée au patrimoine mondial de l'UNESCO, est un havre de paix aux ruelles pittoresques, aux maisons traditionnelles en tuffeau, et des espaces propices à la promenade et à la rêverie. Éloigné de l’agitation urbaine, ce lieu encore méconnu est idéal pour se ressourcer. Découvrez cette petite région des bords de Loire à travers des randonnées exceptionnelles offrant des points de vue magnifiques entre terre et Loire.

Pour s’adapter aux besoins et au budget de chacun nous proposons différentes formules d’hébergement. Toutes nos chambres sont soigneusement aménagées avec une literie récente et confortable pour vous assurer des nuits paisibles. Nos gîtes vous offrent une diversité d'espaces, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur, créant une atmosphère où la convivialité se marie harmonieusement avec la possibilité de moments personnels. Que ce soit dans nos espaces communs chaleureux ou dans nos recoins extérieurs enchanteurs, vous trouverez toujours un lieu où vous sentir à l'aise.

Pour un jeûne efficace, le repos est essentiel. Conscients du besoin de ralentir, nous avons fait le choix de ne pas surcharger votre semaine d’activités, privilégiant le repos et la détente.
9h : Le Rituel du Matin
o Réveil en douceur avec de l'eau citronnée et des infusions bienfaisantes
o Jus de fruits et légumes bio à l'extracteur
o Point sur votre état physique et émotionnel avec Marie
10h : Départ en rando, ponctuellement enrichie de découvertes locales et culturelles
14h : Temps Libre et soins (massages,…)
17h : Yoga (facultatif)
18h30 : Causerie du soir puis Bouillon de légumes

Située à 16 km au sud-ouest d’Angers et 86 km kilomètres à l'est de Nantes, l’île de Béhuard est facile d’accès en train comme en voiture.
La gare se situe à 2 minutes du centre, nous venons vous chercher gratuitement.
< 1h30 de Nantes
< de 2h de Paris en train
La proximité de la gare vous permet de venir facilement quel que soit votre lieu de départ !

Nos séjours commencent le samedi à partir de 17h et se terminent le vendredi suivant à 13h, après le repas de reprise alimentaire.

L’île de Béhuard se situe en Pays de Loire, dans le département du Maine et Loire à 16 km au sud-ouest d’Angers et 86 km kilomètres à l'est de Nantes. Un patrimoine culturel riche, des paysages magnifiques en font une région très appréciée. Ce n’est pas pour rien qu’Angers est élue depuis maintenant plusieurs années comme la ville la plus agréable à vivre. Une région très appréciée pour son cadre verdoyant, son calme et le dynamisme local. Venir en Anjou, c'est l'adopter!

Jeûne et Loire

Les séjours de jeûne et randonnée

Séjour Jeûne et randonnée (7jours – 6 nuits) - Jeûne et Loire

Lieu de séjour : Île de Béhuard, Anjou

Activités du séjour : Yoga / Pilates / Qi Gong
Jeûne et Loire, Jeûner en Anjou, Maine et Loire, Marie MAWOIS

Séjour accompagné par Marie Mawois

  • Soutien à l'économie locale et à la préservation de l'environnement
  • Un encadrement professionnel, attentionné et rassurant
  • Jeûner sur une île : un cadre enchanteur et propice au jeûne
  • Yoga, Massages et autres soins optionnels par des professionnels
  • Séjour à partir de 530 euros

Pour un jeûne efficace, le repos est essentiel. Conscients du besoin de ralentir, nous avons fait le choix de ne pas surcharger votre semaine d’activités, privilégiant le repos et la détente. Cette pause détox est conçue pour ceux qui cherchent à lâcher prise, à se détendre, et à retrouver du temps pour eux-mêmes. Profitez-en pour adopter de nouvelles habitudes grâce à des conseils en nutrition et des exercices simples. Nos séjours offrent une expérience unique de détente, de recentrage, et de ressourcement. C’est aussi l’occasion de découvrir un territoire magnifique à travers nos randonnées douce et flexibles ponctuellement enrichies de découvertes locales et culturelles. Dans un cadre bienveillant, entouré.e d'un groupe attentif et respectueux, laissez-vous aller et repartez reboosté.e.

06/04/2024 > 12/04/2024
  • Prix : de 530 € à 720 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
20/04/2024 > 26/04/2024
  • Prix : de 530 € à 720 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
18/05/2024 > 24/05/2024
  • Prix : de 530 € à 720 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
01/06/2024 > 07/06/2024
  • Prix : de 530 € à 720 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
29/06/2024 > 05/07/2024
  • Prix : de 530 € à 720 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
13/07/2024 > 19/07/2024
  • Prix : de 530 € à 720 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
07/09/2024 > 13/09/2024
  • Prix : de 530 € à 720 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
05/10/2024 > 11/10/2024
  • Prix : de 530 € à 720 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
19/10/2024 > 25/10/2024
  • Prix : de 530 € à 720 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux acceptés
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
La garantie d'un jeûne réussi et sécurisé

Le label FFJR

Encadrement

La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.

Attention et bienveillance

La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.

Éthique et déontologie

Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.

Sécurité

La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.

Jeûne et Loire

Contact et questions

Contact et réservation

La réservation de vos séjours se passe en direct auprès de l'accompagnateur.
N'hésitez pas à visiter son site internet et à prendre contact !

visiter le site web Tél. : 07 56 97 04 70
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Engagements

Les engagements de la FFJR

Encadrement

Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.

Accompagnement

Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.

éthique & déontologie

La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.

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