Centre de jeûne et randonnée certifié FFJR Le Clos du Chevalier, jeûner avec Pascale, vue sur M6 Pascale Destrel-Daemen
Ce centre accueille des séjours de jeûne encadrés par des accompagnateurs certifiés FFJR.
visiter le site web Tél. : + 33 (0)623 137 882 (Pascale) Tél. : + 33 (0)608 481 234 (Hervé)
Dans cette commanderie templière, un peu hors du temps, tout y est pensé pour vous offrir des vacances pour votre tête et votre ventre, encadré par Pascale et son équipe expérimentée. Optimisez votre cure avec nos équipements spécialisés, nos activités adaptées, les massages, les randos variées
J'habite au Clos et je veille sur votre bien-être au quotidien. Avec l'aide de Hervé, mon mari, nous avons conçu ce havre de paix insolite pour répondre aux besoins des jeûneurs. Notre approche pragmatique et conviviale a séduit M6 pour son reportage "A la recherche de la jeunesse éternelle". A cette occasion, Valérie Bonneton et Alfred de Montesquiou ont fait leur 1er jeûne. Vous pouvez en visionner un extrait sur notre site internet.
Nous vous emmènerons découvrir le Parc Naturel des Causses du Quercy, géo parc UNESCO avec sa nature préservée, son architecture en pierre naturelle, ses sites classés comme Rocamadour.
Les témoignages présents sur cette page sont publiés par l'accompagnateur responsable de ce centre. Celui-ci s'engage à publier uniquement des témoignages (ou extraits de témoignages) transmis par des personnes ayant jeûné dans son centre. Pour retrouver plus de témoignages sur ce centre, n'hésitez pas à consulter son site internet et ses réseaux sociaux.
Adresse : 128 Rue Du Grand Tilleul, 46500 Le Bastit, France
Le Clos vous promet une expérience hors du temps! Depuis le 12e siècle, les chevaliers offraient ici une halte salutaire aux pèlerins en route pour Rocamadour.
Apprécié pour son calme, son confort moderne et ses prestations haut de gamme, c'est sa singularité historique qui prime.
Plusieurs catégories d'hébergement garantissent repos et dépaysement. Selon votre budget ou votre envie, vous aurez le choix de loger dans un de nos gîtes ou dans une de nos chambres situées dans la bâtisse historique. Vous trouverez les détails sur notre site web. Nous acceptons les chèques vacances à max 300€.
Une navette gratuite, entre la gare de Brive ou la gare de Gourdon et Le Clos, sur réservation
Nous acceptons les chèques vacances à 300€ max
Les chambres individuelles ou en couple sont meublées avec soin ! Selon la formule choisie, vous aurez une salle d’eau privative ou partagée.
Nos équipements libres d’accès tous les après-midis : le sauna finlandais, le spa et la piscine.
L’Espace de bien-être Rapha vous propose de multiples massages à la carte.
Nous fournissons le linge de lit, le linge de bains, un peignoir, des citrons, des tisanes à volonté, des eaux aromatisées
Des activités de groupe alternent avec des moments pour soi. Au quotidien, nous vs proposons :
NOUVEAU 2024: balade en attelage, atelier lactofermentation
-Du Yoga, de la sophro ou de la méditation, animé par un prof qualifié.
-Une randonnée de 6 à 8 km environ en terrain légèrement vallonné, avec 2 accompagnateurs et parfois un court trajet en minibus.
-Les après-midis, des massages : Californiens, Thai ou Ayurvédiques, des séances de réflexologie, du shiatsu (en supplément)
-18H00, Pascale aborde divers sujets d'hygiène de vie
-19H00: bouillon
-19H15: une conférence, visite d'atelier d'art
Accès en Train : gare Brive la Gaillarde
Navette gratuite, à horaire fixe et sur réservation:
- stage de 6 jours : le samedi à 17H15 au départ de la gare de Brive la Gaillarde vers Le Clos du Chevalier; retour le vendredi à12H45 à la gare de Brive la Gaillarde
- stage de 4 jours : le lundi à 14H00 au départ de la gare de Gourdon vers Le Clos du Chevalier; retour le vendredi à 12H45 à la gare de Brive la Gaillarde.
Voiture : A 20, sortie 56. Nous sommes à 10 minutes
Avion : aéroport de Brive la Gaillarde
Aéroport de Toulouse/Blagnac puis train Toulouse - Brive la Gaillarde.
Le Clos du Chevalier est situé au village de Le Bastit, en pleine campagne. Il n’y a pas de commerces aux alentours !
Assez loin des grands sites touristiques, vous y profiterez du calme de la campagne classé Parc Naturel/Géoparc Unesco.
Le Lot (46) compte plus de 500 monuments historiques ou sites naturels classés.
Lors des randonnées quotidiennes, vous découvrirez Rocamadour, la vallée de la Dordogne, des châteaux et des villages classés.
La nuit, vous pourrez observer la beauté du ciel étoilé, car nous sommes dans le "triangle noir" avec absence de pollution lumineuse.
Jeûner au Clos c'est choisir l'expertise d'un équipe pluridisciplinaire expérimentée, c'est s'offrir des vacances pour la tête et le ventre, en confiance.
Vous avez le choix entre 4 ou 6 jours de stage. Nous pourrons adapter la cure à vos besoins. Consultez notre site pour plus de détails.
Pour soutenir la détox: yoga ou sophrologie - des randos douces de 6 à 8 km avec la découverte d'une région préservée, la visite de Rocamadour - une balade en attelage - spa - sauna - un éventail de massages - des conférences instructives : le microbiote et comment le bichonner, la mastication, les différentes façons de jeûner, l'alimentation, notre horloge biologique, la lactofermentation, l'argile verte, la spiruline, ..
La réservation de vos séjours se passe en direct auprès de l'accompagnateur.
N'hésitez pas à visiter son site internet et à prendre contact !
Une journée type au Clos:
8H45 : lait végétal fait maison avec un peu de fruits
9H00 : atelier de yoga, sophrologie ou autre
10H30 : départ pour une randonnée tranquille de 6 à 8 km environ, 3 heures.
14H00 : repos
14H00 à 18H00 : massages de bien-être - sauna - spa - piscine
18H00: échange /atelier autour de la bonne pratique du jeûne
19H00 : Le bouillon clair,
19H15: conférences, excursions,...
Nos randonnées font de 6 à 8 km. Ils vous mènent au Parc Naturel des Causses du Quercy / Géoparc Unesco/ Chemin de Compostelle.
Le terrain est légèrement vallonné. Certains itinéraires débutent au Clos du Chevalier, tandis que d'autres exigent un court trajet en minibus.
Tous les ans, nous établissons quelques nouveaux itinéraires pour le plaisir de nos clients fidèles.
A l’espace de bien-être "Rapha", dans les salles voutées du Clos, vous pouvez réserver tous les après-midis des massages Thai du corps et du ventre, des massages Ayurvédiques, des soins de visage, de la réflexologie plantaire; selon la disponibilité des intervenants et en supplément du prix du stage.
Le matin, nous vous préparons un lait végétal fruité, fait maison.
L'eau au Clos est filtrée et revitalisée, idéal pour la préparation de multiples tisanes bio, à déguster sans modération.
Des citrons bio sont également fournis.
Les après-midis, des eaux aromatisées sont à consommer à volonté.
Le soir, il y a le bouillon filtré savoureux, préparé avec des légumes, des aromates, des épices douces
Nous avons conçu nos stages comme de vraies vacances. L'éveil corporel du matin, la découverte des Causses du Quercy et de la Vallée de la Dordogne, les massages, la spa, le sauna ainsi que nos conférences qui sont vraiment intéressantes. En plus, Hervé et ses chevaux vous proposent une balade en attelage.
Le Clos a été sélectionné par CAT-production, un bureau d'investigation. Le réalisateur exigeait un lieu joli et une approche fiable et pragmatique du jeûne.
Valérie Bonneton et Alfred de Montesquiou sont venus au Clos en août 2021 pour tourner "A la recherche de la jeunesse éternelle". La diffusion s'est fait le 13 octobre 2022. Depuis, ils reviennent tous les deux pour refaire une cure au Clos!
En 2025, nous aborderons les sujets suivants:
- les microbiotes cutané et intestinal et comment en prendre soin au quotidien.
- la spiruline et ses bienfaits
- l'argile verte et ses bienfaits
- comment stimuler le nerf vague avec des techniques simples
- conseils alimentaires faciles à intégrer dans le quotidien de chacun
Nous sommes très fiers car beaucoup de nos clients reviennent!
Du coup, nous établissons tous les ans de nouvelles itinéraires de randonnées et de nouveaux sujets de conférences.
Chaque client fidèle se voit offrir une réduction sur le tarif du stage.
Alors, téléphonez moi, en toute liberté je vous donnerai plus de détails sur le jeûne, le déroulement d'un séjour au Clos, les logements, ...Puis, il y a notre blog avec une multitude d'articles.
A votre arrivée, nous déciderons ensemble quelle cure vous convient. Pas besoin de vous décider à l'avance. Sachez qu'au cours de votre cure, nous pouvons l'adapter si nécessaire!
Si votre question n'est pas spécifique à cet accompagnateur, il est probable que vous trouviez votre réponse dans notre page FAQ générique. Sinon, cliquez sur le bouton ci-dessous !
Poser une question à cet accompagnateurLes accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
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