Oxy’Jeûne

Centre de jeûne et randonnée certifié FFJR Oxy’Jeûne Agnès de Boynes

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Ce centre accueille des séjours de jeûne encadrés par des accompagnateurs certifiés FFJR.

visiter le site web Tél. : 06 21 62 49 76 (portable)

Parce que le mouvement c'est la vie, Oxy'Jeûne est mobile.
Les premiers séjours débutent en Bretagne centre, puis plus tard en Vendée et dans le Maine et Loire.
Selon les lieux certains séjours seront calmes ou repos sera le maître mot. Pour d'autres séjours, des ateliers seront proposés.

Un séjour de jeûne est une "trêve des confiseurs" pour notre foie, pour notre système digestif.
L'adage "quand on n'est pas en cuisine, on est au ménage" résume assez bien cette pause que nous offrons à notre corps. De là à faire un parallèle entre la détox = le nettoyage de son moi intérieur et le nettoyage de son intérieur au sens plus large = son habitation, il n'y qu'un pas que je franchis allègrement.

Lors de ces séjours à thème, nous nous intéresserons à la confection de produits ménager également 100% naturels et 100% home made. Vous repartirez (si vous le souhaitez) avec vos produits et des fiches de recettes.

Accompagnateurs diplômés FFJR
travaillant avec ce centre

Témoignages

A propos des témoignages

Les témoignages présents sur cette page sont publiés par l'accompagnateur responsable de ce centre. Celui-ci s'engage à publier uniquement des témoignages (ou extraits de témoignages) transmis par des personnes ayant jeûné dans son centre. Pour retrouver plus de témoignages sur ce centre, n'hésitez pas à consulter son site internet et ses réseaux sociaux.

Très belle région. Randonnées faciles, paysages très beaux et diversifiés. Comme toujours (ce n'est pas mon 1er jeûne) je fais de très belles rencontres. Ces semaines de jeûne sont de véritables parenthèses qui font un bien fou. Toujours de bonne humeur, Agnès nous bichonne. J'ai beaucoup aimé l'atelier produit ménager, le plus : repartir avec son produit ! Je recommande ;)

Christelle Mai 2024

J'ai beaucoup aimé la région que je ne connaissais pas. Les randonnées sont effectivement faciles et c'est parfait pour moi. Agnès a à coeur de nous transmettre ses connaissances. J'ai beaucoup aimé la visite chez Sacha, qui pratique la permaculture tout en préservant la biodiversité locale. Ce n'est pas mon 1er jeûne, j'ai beaucoup aimé l'accompagnement.

François Mai 2024

Après une période difficile au travail, j'ai pris du poids et je souhaitais perdre mes kilos en trop. Je n'étais pas bien "dans mon corps". Agnès est présente, elle s'occupe très bien de nous, est toujours là pour répondre à nos questions de façon simple et imagé. Elle a une façon bien à elle de nous décrire ce qui se passe "à l'intérieur". Le gîte est simple, propre et confortable. Les randonnées simples. Je suis ressortie de ce jeûne reboostée.

Juliette Mai 2024

Mon 1er jeûne ! un peu inquiète mais motivée. Agnès a très bien su m'expliquer et me rassurer sur ce qui se passait dans mon corps. Elle avait raison, j'ai réellement fait une "rencontre incroyable" avec mon corps :). Expérience validée et à refaire. Je suis RAVIE !

Laurence Mai 2024

Très belle semaine ! j'en ressorts pleine d'énergie, prête à reprendre ma vie/mon alimentation en main. Sans jamais nous faire culpabiliser, Enthousiaste Agnès nous explique avec humour "notre corps". Toujours présente, elle est au petit soin. Vous très bien accompagné.

Ambre Mai 2024

« Expérience inoubliable, purifiante et tellement riche humainement. Je ne me serai jamais cru capable de jeûner 1 semaine et pourtant je l'ai fait ! »

Marie Mai 2024

Les séjours en images

Oxy’Jeûne

Les lieux de séjours

Adresse : Rue Paul Valéry, 56300 Pontivy, France

Bretagne / 56 - Morbihan /

Le gîte peut être amené à changer en fonction du nombre de personnes et des dates.

Le charme de la région lui ne change, l'accompagnatrice non plus ainsi que les animations proposés.



Maison moderne.
4 chambres, 2 salles de bain, et 2 WC
Parking gratuit sur place
Proche du centre ville
Une visite chez un permaculteur grand amateur de la biodiversité est proposée au printemps et à l'automne (sous réserves de ses disponibilités)
Un spa avec sauna, hamam et jacuzzi est à 5 min du gîte (possibilité d'alterner les 3 activités qui sont à votre disposition pour 10,00 € (*) / pers, durée non limitée)
(*) tarif valable en mai 2024


Randonnées le long des chemins de halage et en forêt selon les jours.
Eveil corporel
Massage et soin sur demande
Débat / discussion et/ou atelier thématique.

Bretagne - Morbihan - Pontivy
Gare la plus proche : Vannes
Navette en bus possible entre Vannes et Pontivy.

Pour les autres lieux, je vous tiendrai informé

La Bretagne centre est un écrin de verdure, le poumon vert de la région.
Au coeur, de la Bretagne, prenez un bol d'air et profitez des grands espaces naturels.
Idéal pour se ressourcer au calme, le centre du Morbihan est aussi riche en balades qu'en découvertes insoupçonnées (chapelles, calvaires, fontaines, dolmens...) .

Oxy’Jeûne

Les séjours de jeûne et randonnée

Oxy’Jeûne dans le Morbihan - Oxy’Jeûne

Lieu de séjour : Pontivy – Morbihan

Séjour accompagné par Agnès de Boynes

  • Des randonnées douces, faciles de 10 km minimum par jour
  • Explications, discussions, échanges sur l'alimentation, nos habitudes
  • Gym douce au bâton
  • Ateliers confection produits ménager
  • Hamam, jacuzzi et sauna à 5min du gîte (tarif 10€/pers)

Bienvenu chez Oxy'Jeûne dans le Morbihan,
pour un séjour de découverte d'une région, d'un lieu, de soi et des autres.

Proposition de causeries, d’échanges, de projection de films, sur le thème de l’alimentation, la physiologie du jeûne, la reprise alimentaire, la nature…

Le jeûne est une détox 100% naturelle et 100% home made.
Je vous propose des ateliers de confection de produits ménager également 100% naturel et 100% home made.

L'objectif de cette semaine est de réapprendre à s'écouter, de se reconnecter à son corps et à son environnement.

Je me fais une joie de vous accompagner et de vous faire découvrir cette belle région qu'est la Bretagne des terres.

A très bientôt
Agnès

31/08/2024 > 06/09/2024
  • Prix : de 650 € à 780 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 3/5
  • Animaux non acceptés
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
14/09/2024 > 20/09/2024
  • Prix : de 650 € à 780 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 3/5
  • Animaux non acceptés
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
28/09/2024 > 04/10/2024
  • Prix : de 650 € à 780 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux non acceptés
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
12/10/2024 > 18/10/2024
  • Prix : de 650 € à 780 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 3/5
  • Animaux non acceptés
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
26/10/2024 > 01/11/2024
  • Prix : de 650 € à 780 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 3/5
  • Animaux non acceptés
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
La garantie d'un jeûne réussi et sécurisé

Le label FFJR

Encadrement

La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.

Attention et bienveillance

La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.

Éthique et déontologie

Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.

Sécurité

La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.

Oxy’Jeûne

Contact et questions

Contact et réservation

La réservation de vos séjours se passe en direct auprès de l'accompagnateur.
N'hésitez pas à visiter son site internet et à prendre contact !

visiter le site web Tél. : 06 21 62 49 76 (portable)
  • Suivez-nous sur Linkedin
Questions fréquentes

Oui, si les dates proposées ne vous conviennent pas, n'hésitez pas à me contacter afin d'afiner et de voir ensemble ce qui est possible de faire.
Idéalement si vous êtes déjà 2 ou 3, si vous venez avec un/une ami(e), votre conjoint ce sera plus facile de reprogrammer quelque chose aux dates qui vous conviennent.

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Si votre question n'est pas spécifique à cet accompagnateur, il est probable que vous trouviez votre réponse dans notre page FAQ générique. Sinon, cliquez sur le bouton ci-dessous !

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Engagements

Les engagements de la FFJR

Encadrement

Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.

Accompagnement

Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.

éthique & déontologie

La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.

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