Organisateur

Ma pause détox sur l’île de Ré

Sophie Terrier
Sur l'île de Ré, jeûne ou mono-diète, randonnées douces, yoga traditionnel et méditation en bord de mer. Une vraie pause en petit groupe de maximum 6 personnes. Une expérience bien-être pour retrouver légèreté, vitalité et sérénité.

Ma première expérience de jeûne a été pour moi comme un coup de fouet, me redonnant une immense énergie et surtout l’envie et le goût aux expériences de la vie. Ce jeûne et ceux qui ont suivi ont été si positifs qu’ils m’ont donné l’envie de vous accompagner pour partager cette aventure intérieure avec vous.

J’aime profondément accompagner et animer des groupes, observer les liens se faire.
Jeûner peut nous rendre particulièrement sensible et l’expérimenter en groupe apporte beaucoup de soutien et de réconfort.

L’île de Ré, l’endroit rêvé pour vous accorder une vraie pause régénérante !

Ma Pause Détox sur l'île de Ré

Tous les détails & disponibilités sur mapausedetox.sophieterrier.com


Liste de stages

MA PAUSE DETOX sur l’île de Ré : une expérience bien-être unique

Une expérience bien-être pour retrouver légèreté, vitalité et sérénité Au rendez-vous (re)découverte du jeûne en théorie et en pratique, yoga, méditation, détente, randonnée douce, vélo, partage, complicité, déconnexion, farniente, calme, reconnexion avec soi et la nature, paysage et air marin,… Une semaine pour faire une vraie pause Votre journée type Chaque matin, yoga et méditation,...
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Sessions de stage

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 4/5
Taille du groupe : 10 personnes max.10 personnes max.
Gamme de prix : €€€
Animaux : Animaux refusésNon

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 4/5
Taille du groupe : 10 personnes max.10 personnes max.
Gamme de prix : €€€
Animaux : Animaux refusésNon

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 4/5
Taille du groupe : 10 personnes max.10 personnes max.
Gamme de prix : €€€
Animaux : Animaux refusésNon

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 4/5
Taille du groupe : 10 personnes max.10 personnes max.
Gamme de prix : €€€
Animaux : Animaux refusésNon

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 4/5
Taille du groupe : 10 personnes max.10 personnes max.
Gamme de prix : €€€
Animaux : Animaux refusésNon

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 4/5
Taille du groupe : 10 personnes max.10 personnes max.
Gamme de prix : €€€
Animaux : Animaux refusésNon

Caractéristiques
Difficulté de la randonnée : Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement : 4/5
Taille du groupe : 10 personnes max.10 personnes max.
Gamme de prix : €€€
Animaux : Animaux refusésNon