Ma pause détox sur l’île de Ré
Sophie Terrier
Sur l'île de Ré, jeûne ou mono-diète, randonnées douces, yoga traditionnel et méditation en bord de mer. Une vraie pause en petit groupe de maximum 6 personnes. Une expérience bien-être pour retrouver légèreté, vitalité et sérénité.
Ma première expérience de jeûne a été pour moi comme un coup de fouet, me redonnant une immense énergie et surtout l’envie et le goût aux expériences de la vie. Ce jeûne et ceux qui ont suivi ont été si positifs qu’ils m’ont donné l’envie de vous accompagner pour partager cette aventure intérieure avec vous.
J’aime profondément accompagner et animer des groupes, observer les liens se faire.
Jeûner peut nous rendre particulièrement sensible et l’expérimenter en groupe apporte beaucoup de soutien et de réconfort.
L’île de Ré, l’endroit rêvé pour vous accorder une vraie pause régénérante !
Tous les détails & disponibilités sur mapausedetox.sophieterrier.com
Liste de stages
MA PAUSE DETOX sur l’île de Ré
Une expérience bien-être pour retrouver légèreté, vitalité et sérénité Au rendez-vous (re)découverte du jeûne en théorie et en pratique, yoga, méditation, détente, randonnée douce, vélo, partage, complicité, déconnexion, farniente, calme, reconnexion avec soi et la nature, paysage et air marin,… Une semaine pour faire une vraie pause Votre journée type Chaque matin, yoga et méditation,...Voir les détails de ce stage
Sessions de stage
Le lieu de la session : Ma Pause Détox – Ile de Ré, Rivedoux-Plage
Cette session est complète.
Caractéristiques
Difficulté de la randonnée :
Environ 3h de randonnée par jour
Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement :
4/5
4/5
Taille du groupe :
10 personnes max.
10 personnes max.
Gamme de prix :
€€€
€€€
Animaux :
Non
Non Le lieu de la session : Ma Pause Détox – Ile de Ré La Couarde-sur-mer
Réserver sur le site de l'organisateur
Caractéristiques
Difficulté de la randonnée :
Environ 3h de randonnée par jour
Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement :
4/5
4/5
Taille du groupe :
10 personnes max.
10 personnes max.
Gamme de prix :
€€
€€
Animaux :
Non
Non Le lieu de la session : Ma Pause Détox – Ile de Ré, Rivedoux-Plage
Réserver sur le site de l'organisateur
Caractéristiques
Difficulté de la randonnée :
Environ 3h de randonnée par jour
Environ 3h de randonnée par jour
Confort de l'hébergement :
4/5
4/5
Taille du groupe :
10 personnes max.
10 personnes max.
Gamme de prix :
€€
€€
Animaux :
Non
Non