Le Crapaud Sonneur : ressourcement nature en Bourgogne

Centre de jeûne et randonnée certifié FFJR Le Crapaud Sonneur : ressourcement nature en Bourgogne Cyrille Couvenant

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Ce centre accueille des séjours de jeûne encadrés par des accompagnateurs certifiés FFJR.

visiter le site web Tél. : 06 81 49 14 88 (numéro de Cyrille) Tél. : 06 14 87 53 73 (numéro de Valérie)

Le Crapaud Sonneur t’accueille dans un magnifique lieu pour que tu puisses te ressourcer au plus près de la nature. Cyrille et Valérie accompagneront ton jeûne avec professionnalisme et bienveillance.

Le Crapaud Sonneur, c’est un lieu magnifique + un projet inspirant + une équipe bienveillante.

Un lieu dédié à l’accueil : sur une colline dans la Nièvre, une belle maison rénovée, des hébergements en bois, un vaste jardin productif et un espace de sauna au cœur de la forêt.

Un projet-passion élaboré depuis des années pour apporter le repos et le ressourcement grâce au jeûne, au contact avec la nature, au yoga sous ses multiples aspects, à une nourriture produite sur place.

Une équipe bienveillante et professionnelle animée par Cyrille et Valérie qui vivent sur place et se consacrent désormais aux stages et à la vie du lieu.

Accompagnateurs diplômés FFJR
travaillant avec ce centre

Témoignages

A propos des témoignages

Les témoignages présents sur cette page sont publiés par l'accompagnateur responsable de ce centre. Celui-ci s'engage à publier uniquement des témoignages (ou extraits de témoignages) transmis par des personnes ayant jeûné dans son centre. Pour retrouver plus de témoignages sur ce centre, n'hésitez pas à consulter son site internet et ses réseaux sociaux.

Une expérience extraordinaire dans un lieu d'une grande sérénité, avec des hôtes totalement dévoués et bienveillants. Mon premier jeûne s'est passé à merveille grâce à cette alchimie d'énergies positives qui règne au Crapaud Sonneur. J'en retire un puissant enseignement personnel, et mon regard sur la santé physique et mentale de l'être humain en est renouvelé. Je recommande vivement Le Crapaud Sonneur pour un ressourcement en profondeur !

Marie-Pierre, 1er jeûne Avril 2023

Endroit magique, équipe de choc ! Une semaine qui m’a fait un bien fou, j’étais vraiment loin d’imaginer que jeûner pouvait faire autant de bien ! Et le petit yoga quotidien sur la respiration, tout cool pour les coincés de partout comme moi … mmmmmm . Je recommande les yeux fermés !!!!!

Gauthier, 1er jeûne Mai 2023

Une semaine de jeûne accompagné de la plus belle des manières, Valérie et Cyrille sont des hôtes plein de lumière. Cadre idyllique. Hébergement insolite. nature, nature ....

Agnès, jeûneuse expérimentée Mai 2023

Une expérience inoubliable dans ce lieu magique, empreint d'une beauté simple et profonde. Jeûner avec vous tous m'a nourrie de vos rencontres et de la présence d'une nature généreuse et bucolique... Cyrille et Valérie, je vous connaissais déjà mais c'est la première fois que j'expérimente cette aventure avec vous, je suis scotchée par votre disponibilité, votre écoute sincère,votre joie de vivre et votre vitalité débordante ! Merci infiniment

Bernadette, masseuse et... jeûneuse Mai 2023

Je recommande vivement les stages de Valérie et Cyrille. C'est très professionnel, organisé et mené avec une grande cordialité. On s'y sent merveilleusement bien et on repart heureux, reposés et transformés. Remplis de bonnes idées et d'initiatives. Le cadre est magnifique, tout y est fait avec énormément de goût et de souci de confort. J'y retournerai absolument.

Lou, jeûneuse récidiviste Juillet 2023

Je viens de passer une semaine de jeûne chez Cyrille et Valérie, j’ai vécu une expérience inoubliable ! Un lieu magique en pleine nature, un accompagnement au quotidien dans la douceur et la bienveillance, des jus et bouillons avec les légumes et plantes de leur magnifique jardin, Cyrille et Valérie sont à l’écoute de nos moindres besoins. Je n’hésiterai pas à revenir pour mon prochain jeûne :)

Hélène, jeûneuse expérimentée Mai 2023

An amazing in an amazing place with amazing people, a life-changing experience!

Elizabeth, premier jeûne Juillet 2023

Valérie et Cyril sont des personnes sincères et professionnelles. Le lieu est sublime, naturel et très calme, le paysage doux et accueillant. J'y ai fait mon premier jeûne. Je suis arrivé ignorant, et j'en suis reparti après m'avoir rencontré. Je recommande vivement !!!!

Charly, jeûneur pour la première fois Juin 2023

Un formidable séjour, c’était mon premier jeûne! L’environnement est superbe, les balades mais aussi le confort, la chaleur de la cabane, la piscine… Sans oublier l’accueil, la disponibilité de Valérie et Cyril. Leur passion à partager leur expérience, leurs connaissances, leur écoute est un véritable accompagnement. La confiance s’établit tout de suite. J’ai donc vécu un séjour qui m’a apporté tout ce que j’en attendais: une pause, une découverte et beaucoup de vitalité!

Anne, premier jeûne Juin 2023

Les séjours en images

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Présentation du Crapaud Sonneur

Le Crapaud Sonneur : ressourcement nature en Bourgogne

Les lieux de séjours

Adresse : 138, Impasse Louis de Féligonde, 58270 Beaumont-Sardolles, France

Bourgogne / 58 - Nièvre /

Sur une colline nivernaise, entre forêts et pâtures, c'est une ancienne maison du XV-XVIème dédiée aux stagiaires avec la salle de yoga, la salle de massage, des sanitaires, un vaste salon bibliothèque, une tisannerie.
Autour de la maison, Valérie et Cyrille ont créé un lieu grouillant de vie : potager nourricier, verger conservatoire, forêt-jardin, rucher. Plus loin, on accède à la forêt et au sauna au bord de l'étang.
Pour que les stagiaires dorment au contact de la nature, ils ont fabriqué des cabanes lumineuses et installé des tonneaux en bois cosy qui sont des chambres cocooning.

La maison rénovée (en 2023) avec des matériaux naturels de qualité et aménagée avec simplicité et goût :
un grand salon chaleureux avec sa vaste bibliothèque,
un espace dédié aux massages et aux lavements avec douche et wc,
un coin tisanerie,
une salle de yoga,
des vestiaires et toilettes.
Les hébergements sont des cabanes spécialement conçues qui offrent une expérience inoubliable de contact avec la nature :
poele à bois ou chauffage électrique
literie neuve haut de gamme, linge de lit soigné
Des douches confortables se situent dans les écuries et des toilettes sèches près des cabanes.

- le yoga
- les balades
- le sauna
- les soirées échange
- les soirées spéciales
- les ateliers
- les massages
En fonction des groupes, il nous arrive de proposer des activités spécialement dédiée au profil du groupe.

Le Crapaud Sonneur est en pleine campagne mais au centre de la France, en Bourgogne, dans la Nièvre, près de Nevers.
Nous allons chercher nos stagiaires à la gare de Nevers : 2h de Paris, de Dijon, de Clermont-Ferrand, de Tours ou bien 3h d'Angers, de Lyon...
Accès facile en voiture.
Nos amis belges viennent parfois en voiture, parfois en train, souvent en co-voiturage à plusieurs.

Le Couvent est situé en marge d'un tout petit village de la Nièvre, Beaumont-Sardolles, réputé pour son enclos du Rosaire et ses belles vaches Charolaises, mais aussi pour son joli crapaud sonneur et ses autres espèces protégées. Nous sommes en zone Natura 2000.
Aux alentours, il y a surtout des forêts, beaucoup de prés à vaches et quelques cultures.
Nous allons parfois randonner au bord de la Loire, mais le plus souvent nous restons dans les jolis paysages du coin.
La région recèle des trésors pour les amateurs de tourisme : Nevers, Vézelay, Bourges, le Morvan, château de Guédelon...

Le Crapaud Sonneur : ressourcement nature en Bourgogne

Les séjours de jeûne et randonnée

En pleine nature, en pleine forme - Le Crapaud Sonneur : ressourcement nature en Bourgogne

Lieu de séjour : Le Couvent

Cyrille Couvenant, accompagnateur FFJR à Le Crapaud Sonneur en Bourgogne

Séjour accompagné par Cyrille Couvenant

  • Un lieux insolite, maison ancienne rénovée et cabanes moderne.
  • Nature à 1OO%, paysage splendide, calme et beauté du lieux.
  • Programme varié avec grand sauna dans la forêt, étang, piscine...
  • Bouillon, tisane et jus proviennent directement de notre potager.
  • Valérie et Cyrille assurent un accompagnement qualifié et bienvaillant

Nous sommes heureux de vous accueillir dans notre joli lieu de la Nièvre,
en pleine nature, pour vivre ensemble des expériences
qui nous permettront de nous sentir plus vivant!

02/03/2024 > 08/03/2024
  • Prix : de 690 € à 970 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
06/04/2024 > 12/04/2024
  • Prix : de 690 € à 970 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
04/05/2024 > 10/05/2024
  • Prix : de 690 € à 970 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
01/06/2024 > 07/06/2024
  • Prix : de 690 € à 970 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
15/06/2024 > 21/06/2024
  • Prix : de 690 € à 970 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
06/07/2024 > 12/07/2024
  • Prix : de 690 € à 970 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
03/08/2024 > 09/08/2024
  • Prix : de 690 € à 970 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
07/09/2024 > 13/09/2024
  • Prix : de 690 € à 970 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
05/10/2024 > 11/10/2024
  • Prix : de 690 € à 970 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
02/11/2024 > 08/11/2024
  • Prix : de 690 € à 970 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
La garantie d'un jeûne réussi et sécurisé

Le label FFJR

Encadrement

La FFJR propose un encadrement professionnel assuré par des accompagnateurs spécifiquement formés à la physiologie et à la pratique du jeûne avec randonnée.

Attention et bienveillance

La FFJR promeut l’attention et la bienveillance pendant les séjours de jeûne. Les accompagnateurs, choisis pour leurs qualités humaines, sont présents aux côtés des jeûneurs à tout moment au cours des séjours.

Éthique et déontologie

Les séjours FFJR s’inscrivent dans un cadre éthique et soucieux de la déontologie. Les accompagnateurs s’engagent à accueillir les jeûneurs dans le respect de leur personne et à faire preuve de discrétion vis-à-vis des confidences reçues.

Sécurité

La FFJR assure la sécurité des jeûneurs par la formation complète des accompagnateurs de jeûne diplômés FFJR, ainsi qu’en assurant un contrôle de la qualité des prestations dans les différents centres.

Le Crapaud Sonneur : ressourcement nature en Bourgogne

Contact et questions

Contact et réservation

La réservation de vos séjours se passe en direct auprès de l'accompagnateur.
N'hésitez pas à visiter son site internet et à prendre contact !

visiter le site web Tél. : 06 81 49 14 88 (numéro de Cyrille) Tél. : 06 14 87 53 73 (numéro de Valérie)
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Questions fréquentes

Oui, bien sûr. D'ailleurs, nous adorons accompagner les "primo-jeûneurs" dans cette expérience transformatrice. Cela se passe toujours très bien : le protocole du jeûne Buchinger est doux et l'accompagnement ainsi que le groupe aident à traverser les moments confrontants. N'oublie pas que le jeûne est un processus naturel inscrit dans notre mémoire :+)

La préparation est en effet utile et nécessaire et nous t'accompagnerons tout au long de la préparation. Au moment de l'inscription, nous sommes disponibles par téléphone pour échanger avec toi et te donner quelques indications. Ensuite, nous t'envoyons un livret avec des recommandations. Une semaine avant, nous t'accompagnons avec le reste du groupe grâce à un partage whatzapp.

Dormir dans une cabane est une très belle expérience de connexion à la nature et à soi. C'est évidemment très particulier ! Les trois cabanes sont neuves : nous les avons pensées en mode "less is more", en bois local, artisanales, pour qu'elles apportent une sensation de paix. Un bon poêle à bois procure chaleur et lumière. La literie est neuve et d'excellente qualité, en matière naturelle.

La maison est très bien chauffée par une chaudière à bois qui procure une douce chaleur et par un poêle qui crée l'ambiance cocooning. Les douches, intérieures et extérieures, sont très chaudes et confortables. Les cabanes peuvent être chauffées par de jolis poêles individuels, cela demande un peu de pratique mais on apprend vite. Dans les tonneaux, il y a des chauffages électriques.

Il y a deux WC dans la maison et deux WC à l'extérieur (toilettes sèches). Pour plus de commodités, nous avons mis des pots de chambres dans les tiroirs des cabanes pour éviter de sortir de la cabane pour le petit pipi nocturne :+)

Les tonneaux sont cosy, proches de la maison. Ce sont des petits cocons douillets : une table et deux mini bancs à l'intérieur et un lit de 140/190. Ils sont chauffés électriquement et disposent de la lumière.
Les cabanes sont spacieuses, plus éloignées de la maison : on y fait davantage l'expérience du face à face avec soi et avec la nature. Le chauffage est au bois.

Votre question n'a pas encore été posée ?

Si votre question n'est pas spécifique à cet accompagnateur, il est probable que vous trouviez votre réponse dans notre page FAQ générique. Sinon, cliquez sur le bouton ci-dessous !

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Engagements

Les engagements de la FFJR

Encadrement

Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.

Accompagnement

Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.

éthique & déontologie

La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.

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