Le Crapaud Sonneur : piscine, sauna, massages, hébergements insolites au calme avec vue imprenable sur la nature

Centre de jeûne et randonnée certifié FFJR Le Crapaud Sonneur : piscine, sauna, massages, hébergements insolites au calme avec vue imprenable sur la nature Cyrille Couvenant

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Ce centre accueille des séjours de jeûne encadrés par des accompagnateurs certifiés FFJR.

visiter le site web Tél. : 06 81 49 14 88 (numéro de Cyrille) Tél. : 06 14 87 53 73 (numéro de Valérie)

Le Crapaud Sonneur t’accueille dans le charme du Couvent, rénové écologiquement avec goût pour que tu puisses te ressourcer au cœur de la nature en Bourgogne. Cyrille et Valérie t'accompagneront dans ton jeûne avec professionnalisme et bienveillance.

Un lieu chaleureux avec une vue magnifique sur la campagne, une piscine face aux collines, des coins bucoliques pour se reposer, un grand salon bibliothèque, des hébergements en bois au calme avec du mobilier et une literie de qualité, un vaste jardin-forêt bio productif pour les jus et le repas de reprise, un étang privé et un sauna au cœur de la forêt. Au programme : yoga, randonnée, baignade, détente et ateliers variés selon les stages et les saisons : lacto-fermentation, auto-massage, apiculture, écriture, sylvothérapie, botanique… La possibilité de recevoir des soins de grande qualité dispensés par des thérapeutes professionnels.

Accompagnateurs diplômés FFJR
travaillant avec ce centre

Témoignages

A propos des témoignages

Les témoignages présents sur cette page sont publiés par l'accompagnateur responsable de ce centre. Celui-ci s'engage à publier uniquement des témoignages (ou extraits de témoignages) transmis par des personnes ayant jeûné dans son centre. Pour retrouver plus de témoignages sur ce centre, n'hésitez pas à consulter son site internet et ses réseaux sociaux.

J’ai passé un moment extraordinaire, accompagnée par Valérie et Cyrille qui ont su me mettre en confiance, me rassurer, écouter et répondre à mes attentes avec beaucoup de respect et de bienveillance. Nous étions un groupe de 7 “apprentis jeûneurs” avec des vécus différents, ce fut un beau moment de partage et de rigolades. Tout s’est très bien passé, aucune sensation désagréable , un corps et un esprit léger, une énergie incroyable et beaucoup d’échanges de délicieuses recettes.

Anne-Françoise, premier jeûne Oct 2024

Une semaine hors du temps dans un site magnifique, des hôtes chaleureux, attentifs à chacun et plein de simplicité …un lieu parfait pour expérimenter le jeûne, la rando, le yoga et ses nombreux bienfaits ! Un grand merci à Valérie et Cyrille pour cette semaine merveilleuse. Belle et longue vie au Crapaud Sonneur

Amélie, premier jeûne Juillet 2024

Valérie et Cyril sont des personnes sincères et professionnelles. Le lieu est sublime, naturel et très calme, le paysage doux et accueillant. J'y ai fait mon premier jeûne. Je suis arrivé ignorant, et j'en suis reparti après m'avoir rencontré. Je recommande vivement !!!!

Charly, premier jeûne Mai 2023

Valérie et Cyril nous ont réservé un accueil très chaleureux dans ce coin de paradis. Le Crapaud Sonneur est un endroit authentique et charmant offrant un très bon confort. Là, le temps s'arrête, on prend soin de soi. Le stage 'découverte du jeûne' propose un magnifique programme pour se faire du bien: relaxation, yoga, randonnée, sauna, massages, ateliers & conférence culinaires, mini expérience du jeûne. C'était ressourçant et inspirant!

Marie-Pierre, 1er jeûne Avril 2024

Endroit magique, équipe de choc ! Une semaine qui m’a fait un bien fou, j’étais vraiment loin d’imaginer que jeûner pouvait faire autant de bien ! Et le petit yoga quotidien sur la respiration, tout cool pour les coincés de partout comme moi … mmmmmm . Je recommande les yeux fermés !!!!!

Gauthier, 1er jeûne Sept 2023

Un formidable séjour, c’était mon premier jeûne! L’environnement est superbe, les balades mais aussi le confort, la chaleur de la cabane, la piscine… Sans oublier l’accueil, la disponibilité de Valérie et Cyril. Leur passion à partager leur expérience, leurs connaissances, leur écoute est un véritable accompagnement. La confiance s’établit tout de suite. J’ai donc vécu un séjour qui m’a apporté tout ce que j’en attendais: une pause, une découverte et beaucoup de vitalité!

Anne, premier jeûne Juin 2023

Une expérience inoubliable dans ce lieu magique, empreint d'une beauté simple et profonde. Jeûner avec vous tous m'a nourrie de vos rencontres et de la présence d'une nature généreuse et bucolique... Cyrille et Valérie, je vous connaissais déjà mais c'est la première fois que j'expérimente cette aventure avec vous, je suis scotchée par votre disponibilité, votre écoute sincère,votre joie de vivre et votre vitalité débordante ! Merci infiniment

Bernadette, jeûneuse expérimentée Mai 2023

Une semaine de jeûne accompagné de la plus belle des manières, Valérie et Cyrille sont des hôtes plein de lumière. Cadre idyllique. Hébergement insolite. nature, nature ....

Agnès, jeûneuse expérimentée Avril 2023

Je recommande vivement les stages de Valérie et Cyrille. C'est très professionnel, organisé et mené avec une grande cordialité. On s'y sent merveilleusement bien et on repart heureux, reposés et transformés. Remplis de bonnes idées et d'initiatives. Le cadre est magnifique, tout y est fait avec énormément de goût et de souci de confort. J'y retournerai absolument.

Lou, jeûneuse expérimentée Oct 2022

Je viens de passer une semaine de jeûne chez Cyrille et Valérie, j’ai vécu une expérience inoubliable ! Un lieu magique en pleine nature, un accompagnement au quotidien dans la douceur et la bienveillance, des jus et bouillons avec les légumes et plantes de leur magnifique jardin, Cyrille et Valérie sont à l’écoute de nos moindres besoins. Je n’hésiterai pas à revenir pour mon prochain jeûne :)

Hélène, jeûneuse expérimentée Juin 2022

Les séjours en images

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Vidéos

Le Crapaud Sonneur : piscine, sauna, massages, hébergements insolites au calme avec vue imprenable sur la nature

Les lieux de séjours

Adresse : 138, Impasse Louis de Féligonde, 58270 Beaumont-Sardolles, France

Bourgogne / 58 - Nièvre /

Sur une colline nivernaise, entre forêts et pâtures, c'est une ancienne maison du XV-XVIème dédiée aux stagiaires avec la salle de yoga, la salle de massage, des sanitaires, un vaste salon bibliothèque, une tisannerie.
Autour de la maison, Valérie et Cyrille ont créé un lieu grouillant de vie : potager nourricier, verger conservatoire, forêt-jardin, rucher. Plus loin, on accède à la forêt et au sauna au bord de l'étang.
Pour que les stagiaires dorment au contact de la nature, ils ont fabriqué des cabanes lumineuses et installé des tonneaux en bois cosy qui sont des chambres cocooning.

La maison rénovée (en 2023) avec des matériaux naturels de qualité et aménagée avec simplicité et goût :
un grand salon chaleureux avec sa vaste bibliothèque,
un espace dédié aux massages et aux lavements avec douche et wc,
un coin tisanerie,
une salle de yoga,
des vestiaires et toilettes.
Les hébergements sont des cabanes spécialement conçues qui offrent une expérience inoubliable de contact avec la nature :
poele à bois ou chauffage électrique
literie neuve haut de gamme, linge de lit soigné
Des douches confortables se situent dans les écuries et des toilettes sèches près des cabanes.

- le yoga
- les balades
- le sauna
- les soirées échange
- les soirées spéciales
- les ateliers
- les massages
En fonction des groupes, il nous arrive de proposer des activités spécialement dédiée au profil du groupe.

Le Crapaud Sonneur est en pleine campagne mais au centre de la France, en Bourgogne, dans la Nièvre, près de Nevers.
Nous allons chercher nos stagiaires à la gare de Nevers : 2h de Paris, de Dijon, de Clermont-Ferrand, de Tours ou bien 3h d'Angers, de Lyon...
Accès facile en voiture.
Nos amis belges viennent parfois en voiture, parfois en train, souvent en co-voiturage à plusieurs.

Le Couvent est situé en marge d'un tout petit village de la Nièvre, Beaumont-Sardolles, réputé pour son enclos du Rosaire et ses belles vaches Charolaises, mais aussi pour son joli crapaud sonneur et ses autres espèces protégées. Nous sommes en zone Natura 2000.
Aux alentours, il y a surtout des forêts, beaucoup de prés à vaches et quelques cultures.
Nous allons parfois randonner au bord de la Loire, mais le plus souvent nous restons dans les jolis paysages du coin.
La région recèle des trésors pour les amateurs de tourisme : Nevers, Vézelay, Bourges, le Morvan, château de Guédelon...

Le Crapaud Sonneur : piscine, sauna, massages, hébergements insolites au calme avec vue imprenable sur la nature

Les séjours de jeûne et randonnée

En pleine nature, en pleine forme - Le Crapaud Sonneur : piscine, sauna, massages, hébergements insolites au calme avec vue imprenable sur la nature

Lieu de séjour : Le Couvent

Séjour accompagné par Cyrille Couvenant

  • Un lieux insolite, maison ancienne rénovée et cabanes moderne.
  • Nature à 1OO%, paysage splendide, calme et beauté du lieux.
  • Programme varié avec grand sauna dans la forêt, étang, piscine...
  • Bouillon, tisane et jus proviennent directement de notre potager.
  • Valérie et Cyrille assurent un accompagnement qualifié et bienvaillant

Nous sommes heureux de vous accueillir dans notre joli lieu de la Nièvre,
en pleine nature, pour vivre ensemble des expériences
qui nous permettront de nous sentir plus vivant!

05/04/2025 > 11/04/2025
  • Prix : de 840 € à 1104 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
03/05/2025 > 09/05/2025
  • Prix : de 840 € à 1104 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
17/05/2025 > 23/05/2025
  • Prix : de 840 € à 1104 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
07/06/2025 > 13/06/2025
  • Prix : de 840 € à 1104 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
05/07/2025 > 11/07/2025
  • Prix : de 840 € à 1104 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
02/08/2025 > 08/08/2025
  • Prix : de 840 € à 1104 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
06/09/2025 > 12/09/2025
  • Prix : de 840 € à 1104 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
04/10/2025 > 10/10/2025
  • Prix : de 840 € à 1104 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
01/11/2025 > 07/11/2025
  • Prix : de 840 € à 1104 €
  • Difficulté des randos : Facile
  • Confort : 4/5
  • Animaux sur demande
  • Groupe de moins de 10 personnes
Réserver sur le site de l'accompagnateur
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Contact et questions

Contact et réservation

La réservation de vos séjours se passe en direct auprès de l'accompagnateur.
N'hésitez pas à visiter son site internet et à prendre contact !

visiter le site web Tél. : 06 81 49 14 88 (numéro de Cyrille) Tél. : 06 14 87 53 73 (numéro de Valérie)
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Questions fréquentes

Oui, bien sûr. D'ailleurs, nous adorons accompagner les "primo-jeûneurs" dans cette expérience transformatrice. Cela se passe toujours très bien : le protocole du jeûne Buchinger est doux et l'accompagnement ainsi que le groupe aident à traverser les moments confrontants. N'oublie pas que le jeûne est un processus naturel inscrit dans notre mémoire :+)

La préparation est en effet utile et nécessaire et nous t'accompagnerons tout au long de la préparation. Au moment de l'inscription, nous sommes disponibles par téléphone pour échanger avec toi et te donner quelques indications. Ensuite, nous t'envoyons un livret avec des recommandations. Une semaine avant, nous t'accompagnons avec le reste du groupe grâce à un partage whatzapp.

Dormir dans une cabane est une très belle expérience de connexion à la nature et à soi. C'est évidemment très particulier ! Les trois cabanes sont neuves : nous les avons pensées en mode "less is more", en bois local, artisanales, pour qu'elles apportent une sensation de paix. Un bon poêle à bois procure chaleur et lumière. La literie est neuve et d'excellente qualité, en matière naturelle.

La maison est très bien chauffée par une chaudière à bois qui procure une douce chaleur et par un poêle qui crée l'ambiance cocooning. Les douches, intérieures et extérieures, sont très chaudes et confortables. Les cabanes peuvent être chauffées par de jolis poêles individuels, cela demande un peu de pratique mais on apprend vite. Dans les tonneaux, il y a des chauffages électriques.

Il y a deux WC dans la maison et deux WC à l'extérieur (toilettes sèches). Pour plus de commodités, nous avons mis des pots de chambres dans les tiroirs des cabanes pour éviter de sortir de la cabane pour le petit pipi nocturne :+)

Les tonneaux sont cosy, proches de la maison. Ce sont des petits cocons douillets : une table et deux mini bancs à l'intérieur et un lit de 140/190. Ils sont chauffés électriquement et disposent de la lumière.
Les cabanes sont spacieuses, plus éloignées de la maison : on y fait davantage l'expérience du face à face avec soi et avec la nature. Le chauffage est au bois.

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Engagements

Les engagements de la FFJR

Encadrement

Les accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.

Accompagnement

Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.

éthique & déontologie

La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.

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