Centre de jeûne et randonnée certifié FFJR Paciflor et Rosat Jeûne Michèle Paris

Paciflor est un centre « nomade », les séjours sont organisés en Bretagne principalement dans le Morbihan et dans les Côtes d’Armor, dans différents lieux mais toujours en bord de mer pour randonner sur les chemins côtiers et pour pouvoir se baigner parfois.

Oui, effectivement, nous plaçons toujours un véhicule à mi-chemin afin que chacun puisse choisir de faire une randonnée plus courte si besoin. Nous sommes toujours 2 ou 3 accompagnateurs rando, l’un de nous peut toujours aller chercher un véhicule pour récupérer un jeûneur fatigué.

Nous proposons le jeûne et la monodiète, mais nous encourageons autant que possible le jeûne quand c’est possible. Nous nous entretenons par téléphone avec toute personne hésitante afin de bien lui expliquer les intérêts de chacune de ces pratiques afin qu’elle puisse faire un choix éclairé.

Notre accompagnement commence à J-30 par l’envoi de d’une dizaine de mails successifs, et surtout plus rapprochés la dernière semaine avant le jeûne, afin proposer une préparation efficace pour adoucir les étapes du jeûne sur place.
Nous sommes également joignables et disponibles par téléphone pendant toute la période en amont du jeûne.

Nous sommes naturopathes et infirmière, nous assurons un suivi journalier de chacun de nos jeûneurs chaque matin. Nous remplissons avec chaque personne une « fiche de suivi » hebdomadaire qui comprends des points de surveillance précis.
Les jeûneurs se sentent en totale sécurité.
Nous apportons des réponses et des solutions personnalisées.

Selon les lieux où sont organisés les séjours, les gîtes sont différents ainsi que les niveaux de confort qui sont précisés dans la description. Toutefois, dans chaque lieu de stage, nous proposons une majorité de chambres seules, et quelques chambres twin.
Les tarifs sont différents en fonction de ce choix.

Oui, dans tous les stages de jeûne, nous proposons un éveil corporel. Pour les stages classiques, il s’agit principalement de la gym aux bâtons (Dr Ruffier) qui permet de réveiller en douceur toutes les chaînes musculaires. Cette pratique se fait en extérieur, ce qui permet également de bien s’oxygéner. En cas de pluie, cette séance est remplacée par du Do-in en intérieur.

De nombreux jeûneurs reviennent régulièrement jeûner dans nos séjours Paciflor, c’est pourquoi nous renouvelons nos sujets de causeries afin de partager nos connaissances et enrichir chaque jeûneur. Toutefois, quelques sujets incontournables, sont permanents (le jeûne, la reprise alimentaire…).

De manière facultatives et payantes : Massages, consultations kinésiologie, techniques manuelle Poyet,…selon les intervenants diplômés disponibles.
Libres, gratuites : Sauna, jacuzzi (quand le gîte en dispose), bol d’air Jacquier…

Selon les lieux de stage appropriés, nous proposons en plus du Jeûne et de la randonnée, soit une option Yoga (2h par jour), soit de la Biodanza (1h15 par jour + éveil corporel en musique), soit de la danse (expression corporelle guidée et chorégraphies simples), soit de l’Harmonie par le chant (1h15 par jour).
Nous restons ouverts à de nouvelles propositions à venir.