Centre de jeûne et randonnée certifié FFJR Pur Azur Carole Escaravage
Ce centre accueille des séjours de jeûne encadrés par des accompagnateurs certifiés FFJR.
visiter le site web Tél. : 06 21 50 70 54
Chez Pur Azur, un jeûne de quelques jours, c’est bien plus qu’arrêter de manger et mettre son corps au repos. Mon centre vous accueille pour 4 ou 6 jours dans des lieux de charme, toujours spacieux et confortables, entre mer et montagne. Je limite chaque groupe à 8 personnes. Bienvenue !
Je vois mon centre de jeûne & randonnée comme une palette de couleurs, dont le tableau serait le résultat de ces mélanges ; chaque participant apporte des touches au tableau final, de sensibilité, de rires et d'émotions qui enrichissent le tout. Bien entendu, ce tableau a un cadre, sur lesquel on s'accorde et permet cette richesse ensuite. Un séjour réussi, c'est en grande partie grâce à la richesse des liens tissés par le groupe. Mais aussi un cadre de vie inspirant avec des intervenants qui rassurent, renseignent et facilitent.
Les témoignages présents sur cette page sont publiés par l'accompagnateur responsable de ce centre. Celui-ci s'engage à publier uniquement des témoignages (ou extraits de témoignages) transmis par des personnes ayant jeûné dans son centre. Pour retrouver plus de témoignages sur ce centre, n'hésitez pas à consulter son site internet et ses réseaux sociaux.
Adresse : Tarifa, province de Cadix, Espagne
À l’extrême sud de l’Espagne, Tarifa offre une géographie unique au monde : là où l’Atlantique embrasse la Méditerranée, face aux côtes africaines.
Ce point de rencontre entre deux océans, deux continents et tant d’énergies en mouvement crée une atmosphère rare, vibrante et profondément régénérante.
Sauvage, magnétique, intensément vivante, Tarifa est bien plus qu’un lieu : c’est une invitation au lâcher-prise, au recentrage, à la reconnexion.
Un écrin naturel andalou où ciel, mer, montagne, végétaux et animaux s’unissent pour vous offrir un reset profond du corps et de l’esprit.
La villa se trouve sur les hauteurs avec une vue imprenable sur le détroit de Gibraltar. Elle possède de nombreuses chambres toutes équipées de salle de bain. Plusieurs terrasses pour se prélasser, méditer, échanger. 2 piscines pour se détendre ou faire des longueurs, en intérieur et en extérieur. Calme assuré pour cette semaine dans un lieu unique au monde, face à l'Afrique, juste à côté d'un parc régional idéal pour nos randonnées.
Adresse : Valbonne, Alpes-Maritimes, France
Provence / 06 - Alpes-Maritimes /
La maison est typiquement provençale, offrant plusieurs terrasses ouvertes sur un grand jardin. Elle dispose de 6 chambres spacieuses au calme et donnant sur un jardin paysager, avec des agrumes, une grande piscine et plusieurs espaces pour se reposer. La maison se trouve à 5 minutes du village de Valbonne et en bordure de forêt. Valbonne est un village chargé d'histoire, aux rues pavées, dynamique toute l'année, située entre Grasse et Cannes ou Antibes, de sorte que les randonnées sont variées depuis la maison : la mer et les préalpes d'Azur sont tout proche.
Chaque chambre est décorée avec soin, certaines disposent de leur propre salle de bain, d'autres sont à partager. La literie est de qualité. Chaque matin, nous veillons à fournir à nos jeûneurs et jeûneuses des jus de qualité, frais et bio, à l'extracteur, tout comme les bouillons du soir, dont les recette changent régulièrement : lors d'un jeûne, il est essentiel d'apprécier les saveurs du bouillon, pour couronner encore une belle journée de jeûne !
Lors de chaque séjour, nous proposons des cours de yoga ou de pilates, adapté au rythme de chacun(e). Durant la semaine, nous organisons une visite de jardin avec des cultivateurs de plantes à parfum. Le pays de Grasse est tout proche, capitale mondiale du parfum ! Nous allons aussi nous baigner régulièrement en mer, une pause bienvenue durant les randonnées le long du sentier littoral. Nous proposons aussi des ateliers autour des fleurs et des huiles essentielles, entre autres sujets. Des jeux et des films sont aussi à la disposition de chacun. C'est comme une semaine de vacances :)
Nous viendrons vous récupérer en gare d'Antibes ou de Cannes (20 minutes). Vous pouvez aussi arriver en voiture si vous habitez dans la région : Valbonne se trouve à 30 minutes de Nice, 2h de Marseille, et 4h30 de Grenoble.
Adresse : Chemin Du Bois D’Amon, 06530 Saint-Cézaire-sur-Siagne, France
Provence / 06 - Alpes-Maritimes /
Le domaine est situé à 10 km de Grasse, la capitale mondiale du parfum, à 600 mètres d’altitude. Les nuits y sont fraîches et les jours agréablement chauds. Nous y respirons les mille senteurs des plantes à Parfum de Provence. Les lumières, le parc du domaine, les vues sur les pré-alpes participent à créer un séjour magique. Depuis le village de Cabris, le domaine se trouve a 2km, au coeur de la nature : les 1eres montagnes sont visibles du jardin et la Côte d'Azur vers Cannes se trouve à 30 minutes. Les ballades sont nombreuses et variées depuis la maison.
Le mas dispose de 5 chambres spacieuses, salle de bain privative avec douche à l'italienne, toilettes.
Un savoureux jus de fruits et légumes chaque matin vous est servi sur la terrasse ou au coin de la cheminée dans le grand salon selon la saison.
Les tons naturels de la décoration d'un style zen et épuré sont inspirés de cette nature sauvage. Les propriétaires ont choisi de conserver des matériaux nobles et anciens telles que les murs de veilles pierres et les tomettes sur l'ensemble des sols. L’ameublement et les objets ont été sélectionnés avec soin pour créer une atmosphère singulière
l'accès en voiture se fait via Grasse, puis Cabris. Le domaine se trouve à 2km du village.
Par le train : gare de Cannes ou Grasse (navette prévue par Pur Azur)
J'ai choisi de vivre dans cette région depuis 2016 pour de nombreuses raisons. J'aime le fait qu'elle abrite des territoires hyper contrastés : on passe du bord de mer à la haute montagne en moins d'1 heure de route ! En traversant, on découvre des lieux magiques et des savoirs faire innombrables : les plantes aromatiques, celles à parfum, les fleurs coupées, les olives... mais aussi des villages perchés qu'on aime au premier regard : Gourdon, Eze, ou Peillon. Ceux qui s'engagent pour préserver ce terroir sont passionnants à écouter, nous en rencontrerons durant nos randonnées.
6 jours de totale déconnection au point le plus au sud de l'Europe, face à l'Afrique et au détroit du Gibraltar. Des randonnées variées depuis la villa tout confort. Vous êtes en bonne santé et capable de marcher 3h par jour ?
Vous cherchez une semaine de vacances en Andalousie pour vous revitaliser?
Vous avez envie de vous reconnecter à vous-même et à la nature au travers d'ateliers puissants (Work That Reconnects, storytelling)?
Alors vous êtes prêts à vivre l’expérience que nous vous préparons. Tarifa vous attend !
À quelques pas du tumulte de la Côte d’Azur, Valbonne est un écrin de calme, niché entre pins, oliviers et pierres blondes.
Un lieu préservé, entouré de sentiers sauvages, de vallons secrets et de vues à couper le souffle sur les Pré-Alpes d’Azur et la Méditerranée.
Dans une magnifique villa avec piscine, au cœur des Alpes-Maritimes, offrez-vous une vraie pause profonde.
Randonnées quotidiennes, moments de repos, convivialité et cadre apaisant : tout est réuni pour un jeûne encadré en toute sérénité, à deux pas des sentiers du pays de Grasse et d’Antibes.
Ce séjour à Théoule dans la villa "les mimosas" bénéficie d'une vue incroyable sur la mer mediterranée. Nous évolurons au milieu de cette nature sauvage qu'offre le massif de l'Estérel, à la lumière si particulière et qui change au fil des heures et des saisons : froide et saisissante sous les nuages, chaude et éclatante en plein soleil. Du soleil, nous en aurons généreusement à cette période hivernale, qui sera d'autant plus éclatant rehaussé par le jaune des mimosas en fleurs à cette période ! Voici donc notre terrain de jeu pour nos randonnées chaque matin. Quant à l'après-midi : vous disposez du jardin, des soins, de baignades et visites si votre besoin de repos n'est pas trop intense : tout cela rythmera vos journées que j'aurai le plaisir d'encadrer et d'accompagner.
La réservation de vos séjours se passe en direct auprès de l'accompagnateur.
N'hésitez pas à visiter son site internet et à prendre contact !
La marche est conseillée au quotidien car c'est une activité douce qui favorise l'élimination des toxines. Mais elle n'est jamais obligatoire et vous pouvez choisir de rester vous reposer. En fin de journée, souvent, le yoga vous est proposé, donc vous pouvez choisir de doser vos efforts selon votre rythme.
Non. Tout dépend de votre hygiène de vie et de la qualité de votre descente alimentaire. Nous prenons le temps d'en discuter ensemble en amont du séjour ou à l'arrivée.
En fin de séjour, nous cuisinons tous ensemble et partageons un repas léger et savoureux. Si vous souhaitez continuer votre jeûne d'1 jour ou 2, cela est possible aussi.
Selon la thématique du stage et la saisonnalité, je vous propose plusieurs sujets, ainsi que différents intervenants, soit durant la randonnée, soit lors d'une causerie. Différents ateliers sont aussi proposés : argile, fresque du climat, atelier d'écriture...
Si votre question n'est pas spécifique à cet accompagnateur, il est probable que vous trouviez votre réponse dans notre page FAQ générique. Sinon, cliquez sur le bouton ci-dessous !
Poser une question à cet accompagnateurLes accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.
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