C’est janvier, sa rentrée, ses bonnes résolutions, dont celle de vivre cette année en pleine forme ! Mais une question subsiste : comment retrouver vitalité et énergie en cette saison si propice à la fatigue, aux rhumes et à la baisse de moral ? Sans compter tous les excès des fêtes qui n’ont rien arrangé […]
Au cœur de l'info :
Merci à vous pour l’accueil et le séjour. C’était mon premier jeûne et c’est une belle découverte : pas de sensation de faim, pas de fatigue, bien au contraire un regain d’énergie. Quinze jours plus tard, l’énergie est toujours là, les douleurs orteil et hanche ont disparues. Mais surtout j’ai retrouvé un sommeil de qualité, sans petits réveils nocturnes, et j'ai l'esprit plus léger. J’ai conservé l’idée du zéro sel, des portions alimentaires plus petites et redécouvert le parfum des épices.
Témoignage Nadia
> lire l'article completAprès avoir suivi une formation de 5 ans en kinésiologie spécialisée, puis un cursus en réflexologie faciale Dien Chan (inspirée de la Médecine Chinoise), Christelle Buffo se passionne par l’expérience du jeûne. Elle le pratique depuis de nombreuses années, et s’est formée à l’accompagnement de séjours de jeûne à institut Supérieur de Naturopathie. Christelle est labellisée par la Fédération Francophone de jeûne et randonnée, gage de compétences et de sérieux ; elle est également membre de l’Académie médicale du jeûne.
Le jeûne : pour qui ? Pourquoi ? Comment ?
> lire l'article completJEÛNE : CE QU’IL SE PASSE RÉELLEMENT DANS VOTRE CORPS SI VOUS NE MANGEZ PAS DURANT UNE JOURNÉE
> lire l'article completLe rôle du jeûne intermittent dans la lutte contre la neurodégénérescence de la maladie d’Alzheimer
Publié le 01/09/2023 sur Ma clinique
> lire l'article completPerte de poids : le jeûne intermittent aussi efficace que le comptage des calories
> lire l'article completLe cerveau, chef d’orchestre de l’autophagie lors de jeûnes
Publié le 17/05/2023 sur European Scientist
> lire l'article complet. La Détox printanière, mythe ou réalité ? La détoxification, ou « détox », est une pratique consistant à éliminer les toxines et les déchets accumulés dans le corps afin de favoriser la santé et le bien-être. L’hiver est souvent une période où nous avons tendance à être moins actifs, à manger plus de nourriture riche et à passer plus […]
Les plantes du printemps, nos alliées détox après l’hiver
> lire l'article completVoici donc les longs jours, lumière, amour, délire ! Voici le printemps ! mars, avril au doux sourire, Mai fleuri, juin brûlant, tous les beaux mois amis ! Extrait de Printemps, Victor Hugo Oui, profitons du doux climat du printemps et de la nature qui explose en Nouvelle-Aquitaine ! Région située entre mer et montagne, la Nouvelle Aquitaine possède […]
3 bonnes raisons de jeûner au printemps
> lire l'article completJeûne thérapeutique : quels sont ses risques et ses bienfaits ?
Publié le 22/01/2023 sur RTL
> lire l'article completJeûner , une expérience philosophique avec Eva Lerat et Sébastien Charbonnier
Publié le 30/12/2022 sur France Inter
> lire l'article complet« À la recherche de la jeunesse éternelle » sur M6 : Valérie Bonneton recommande le jeûne
Publié le 13/10/2022 sur Le Progrès
> lire l'article completCe soir à la télé. Une sympathique quête de la jeunesse éternelle
Publié le 13/10/2022 sur Ouest France
> lire l'article completAvec la FFJR : jeûnez en toute sérénité
Publié le 09/10/2022 sur monstudio.tv
> lire l'article completEntre le Mont-Saint-Michel et Saint-Malo. 15 médecins marchent 100 km à jeun pour montrer les bienfaits du jeûne
Publié le 23/09/2022 sur France 3 Bretagne
> lire l'article completNotre corps a besoin d’une eau salubre, possédant de bons facteurs chimiques, les plus compatibles avec le métabolisme de notre corps. Nous avons la possibilité de boire plusieurs eaux : l’eau du robinet, l’eau de source et l’eau minérale. L’eau du robinet L’eau est transportée par un réseau de canalisations depuis son point de captage […]
Eau du robinet, de source ou minérale : laquelle choisir durant son jeûne ?
> lire l'article completEcrit par Sandrine Bervas, Responsable du Centre Jeux, jeûne et randonnées La nature a-t-elle un impact sur notre psychologie ? Pour s’en convaincre il suffit de regarder pendant quelques secondes l’image de la ville, de bien s’en imprégner puis de basculer sur l’image du chemin dans la prairie. Simplement en regardant l’image, sans les odeurs […]
Les bienfaits de la NATURE durant votre séjour Jeûne et Randonnée
> lire l'article completArticle écrit et diffusé par Jean-jacques Auroy de La Gazette Locale – Gazette Locale : Jeûne et Randonnée, Un concept pour la forme La « Fédération francophone Jeûne et Randonnée » organise des stages détox alliant jeûne et activité physique. La fédération francophone est gérée depuis Vaison-la-Romaine. Le jeûne est pratiqué depuis la nuit des temps. […]
« Jeûne et Randonnée », un concept pour la Forme – Article de la Gazette Locale
> lire l'article completBIEN DORMIR EST IMPORTANT POUR VOTRE SANTÉ Découvrez la recette pour bien dormir dans le Magazine Demain Le Mag « Les clés du bon sommeil » Conseils de spécialiste Le docteur Patrick Lemoine partage quelques-unes de ses recommandations pour mieux dormir : Évitez les somnifères et les tranquillisants, hors pathologies. À l’inverse de fournir un bon repos, […]
Les clés du bon sommeil !
> lire l'article completEcrit par Sophie Laborde, experte en nutrition bienveillante, en naturopathie et en accompagnement de séjour de jeûne et randonnée ; Responsable du centre Origine Soleil Vive le mois de janvier, vive le début de l’année ! Socialement le rythme plus lent et plus doux de l’hiver n’est pas toujours plébiscité. Or cette saison nous est nécessaire, nous offrant […]
Croquez joyeusement le temps de l’hiver
> lire l'article completDans ce contexte unique du confinement et de pandémie, il peut être tentant de faire un Jeûne Individuel, car OUI le Jeûne booste les défenses immunitaires. MAIS, des précautions sont à prendre ! Le Jeûne Individuel a des limites !
Le Jeûne : excellent booster immunitaire,… oui mais !
> lire l'article complet19.08.2019 – Manger, jeûner et vivre longtemps – Françoise Wilhelmi de Toledo
Publié le 28/08/2019 sur TEDxAnnecy
> lire l'article completConférence de Thierry de Lestrade
Publié le 20/01/2018 sur Premier colloque sur le jeûne en France
> lire l'article completLes Echos
Publié le 09/06/2015 sur Article "Les Echos"
> lire l'article completBienvenue sur le portail Français et Francophone de Jeûne et Randonnée www.ffjr.com ! Plus de 130 centres Jeûne et Randonnée vous proposent des stages partout en France et à l’étranger. Calendrier et cartes des stages, actualités et infos sur le jeûne, bibliographie, etc… enjoy !
Nouveau portail FFJR
> lire l'article completCancer : Les vertus supposées du Jeûne
Publié le 01/02/2014 sur Science et Avenir
> lire l'article completPeut-on jeûner sans risque pour la santé ?
Publié le 21/10/2013 sur Figaro
> lire l'article completFrançoise Wilhelmi de Toledo sur RCF
Publié le 29/05/2013 sur RCF
> lire l'article completLes atouts du jeûne
Publié le 01/08/2012 sur France Dimanche
> lire l'article completThèse de doctorat en médecine par Jérôme LEMAR
Publié le 12/12/2011 sur Université de Grenoble
> lire l'article completLa Mutuelle du Monde Combattant et la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée (FFJR) ont récemment annoncé la signature d’un partenariat visant à encourager un mode de vie sain et actif chez les adhérents de la mutuelle. Une première dans l’histoire de la fédération et une avancée majeure dans la reconnaissance de la pratique du […]
Une mutuelle rembourse le jeûne !
> lire l'article completUne première en France ! Pour la première fois en France, Jean-Pascal David de La Maison du Jeûne, les médecins de l’Académie Médicale du Jeûne, et la Fédération Francophone Jeûne et Randonnée (FFJR) ont uni leurs forces pour organiser une journée de conférences qui rassemblera les chercheurs et experts du jeûne. Cette initiative est destinée […]
1er congrès international du jeûne en France à Aix-en-Provence
> lire l'article completUn jeûne est un cadeau que l'on se fait. Et pour nous une semaine pour notre couple. Un temps pour soi, pour son corps, pour son esprit. Une semaine d'air iodé et de randonnées, d'ateliers passionnément animés, de massages procurés avec intention. Un reset de l'être qui fait tant de bien guidé par une formidable et généreuse équipe menée par Valérie. Vivre jeûne c'est possible ! Jeûne et Rand’Océan (FFJR) : the place to be !
Témoignage Caroline et Benoit
> lire l'article completLe jeûne intermittent est une méthode d’alimentation qui gagne en popularité en France en raison de ses multiples bienfaits sur la santé. Aujourd’hui, 27% des Français déclarent pratiquer ce mode d’alimentation. Bien que le jeûne soit inscrit dans nos gènes et pratiqué depuis la nuit des temps partout dans le monde, pourquoi connait-il un tel […]
Le Jeûne Intermittent : Pourquoi et comment bien le pratiquer ?
> lire l'article completLe jeûne est pratiqué dans de nombreuses cultures à travers le monde, notamment aux changements de saison, et particulièrement en automne, période de transition s’il en est. Pourquoi une pause digestive en automne ? Comment la réussir ? Pourquoi une pause digestive en automne ? Jeûner est, entre autres, un moyen de purifier son corps, de se […]
Booster son immunité avant l’hiver : Les avantages du jeûne automnal.
> lire l'article completJeûne intermittent : est-ce bon pour la santé ?
Publié le 02/09/2023 sur RTL
> lire l'article completBien dans son corps, bien dans sa tête : des stages de jeûne organisés à Ellezelles
Publié le 28/07/2023 sur Notélé
> lire l'article completPourquoi jeûner et comment le faire correctement ?
Publié le 13/06/2023 sur RCF
> lire l'article completDestination bien-être
Publié le 12/04/2023 sur DIG Radio
> lire l'article completTout savoir sur le jeûne intermittent
Publié le 21/03/2023 sur Gala
> lire l'article completJeûner et randonner, une pause bénéfique pour le corps et l’esprit
Publié le 03/01/2023 sur AirZen
> lire l'article completLe jeûne, une méthode naturelle pour réduire l’hypertension ? Connu depuis longtemps en Allemagne notamment grâce à la clinique Buchinger, le jeûne est pratiqué en France de plus en plus, souvent par des personnes souhaitant accorder une pause à leur organisme, dans une société de plus en plus stressante. Mais, cette pause salutaire, loin du stress […]
Le jeûne, anti-hypertenseur ?
> lire l'article completRégime : « Le jeûne intermittent peut apporter un bénéfice pour la santé »
Publié le 13/10/2022 sur 20 Minutes
> lire l'article completLes séjour Jeûne et Randonnée certifiés FFJR sur M6
Publié le 10/10/2022 sur La Dépèche
> lire l'article completAlzheimer: le jeûne réduirait les signes de démence
Publié le 30/09/2022 sur Medisite
> lire l'article completJeûne. Des médecins vont marcher 100 km entre le Mont Saint-Michel et Saint-Malo du 18 au 24 septembre
Publié le 25/08/2022 sur Breizh-Info
> lire l'article completUne expérience réussie écrit par Sophie Campagnie, responsable du centre Jeûne, Détox & Cie Durée : du 4 au 13 juin 2021 dont 2 jours de reprise alimentaire de type Détox. Lieu de la prestation : Preila, rue Preilos 39, Lituanie. Tout d’abord merci donc à Nicolas, résident Lituanien sans qui ce séjour particulier n’aurait […]
Jeûner et Randonner en Lituanie
> lire l'article completLe jeûne, c’est assez simple : il suffit de cesser de manger, de bien s’hydrater. Alors pourquoi ne pas le faire seul, chez soi ? Pourquoi partir une semaine dans un centre FFJR ? Cette question, vous êtes nombreux à nous la poser sur les salons, ou lors des conférences. Je vais essayer de vous donner mes raisons dans cet article...
Pourquoi jeûner dans un centre FFJR ?
> lire l'article completEcrit par Nicolas Sorhaïtz, Responsable du centre Artisans de santé, jeûner au Pays basque. Qu’ils sont beaux sur la montagne Participer à une semaine de jeûne dans un centre de la FFJR est comparable à gravir le mont Sérénité. Le sentier commence par une montée qui demande de l’énergie et de la détermination. Heureusement, chacun avance […]
Mettre en place son rituel quotidien
> lire l'article completEcrit par Nicola Bölling, Responsable du centre Jeûne et Randonnée N. BOLLÏNG. Lors d’un séjour « Jeûne et Randonnée » nous sortons de notre quotidien, changeons de lieu, arrêtons de manger pour venir nous ressourcer, en marchant, au cœur de la nature. La Déconnexion est omniprésente, elle crée un espace qui va permettre le renouveau salvateur, tant […]
« Le Jeûne, ou comment se déconnecter pour mieux se reconnecter (à soi)»
> lire l'article completEcrit par Dominique Juveneton, conseillère conjugale, psychopraticienne relationnelle ; Responsable du centre l’Amandier, d’après le livre de Dominique et Pierre Juveneton paru en mars 2020 aux éditions de Phénicie : « L’appétit vient en jeûnant » En tant qu’être humain nous avons des besoins physiologiques pour vivre et être en santé, c’est le cas de manger, dormir, boire. Nous avons […]
Et si Jeûner nous reliait à nos besoins psychiques fondamentaux ?
> lire l'article completPar Sophie Campagnie, Praticienne de Santé Naturopathe (agréée FENAMAN et CENATHO).Spécialiste du Jeûne depuis 30 ans ;- Organisatrice certifiée FFJR de séjours de Jeûne et Randonnée (Jeûne Détox et Cie) – Psychothérapeute (en APO-Analyse Psycho-Organique) Jeuner, Randonner et Respirer, le trio gagnant ! L’intérêt vital de bien respirer! Nous pouvons vivre sans manger pendant 30 à 40 […]
La fonction respiratoire dans le processus du Jeûne
> lire l'article completOn y est. Ça se passe en ce moment même. En temps réel, nous vivons une période particulière de manière collective. À tous les niveaux. Chacun à sa manière, mais tous en même temps...
Le défi collectif de l’immunité psychologique : douceur, résilience et relationnel
> lire l'article complet« Depuis lundi soir 16.03… Mon épouse et moi, avons continué à jeûner comme prévu jusqu’à vendredi soir ; puis nous avons suivi une reprise alimentaire contrôlée, mais chacun à sa manière. Pour la suite je ne parlerai que de mon expérience. Durant les premiers jours de reprise alimentaire il y avait encore de la fatigue, […]
Une reprise alimentaire réussie ! Témoignage d’Andréas, jeûneur en confinement
> lire l'article completConférence de Françoise Wilhelmi de Toledo
Publié le 20/01/2018 sur Premier colloque sur le jeûne en France
> lire l'article completConférence d’Yvon Le Maho
Publié le 20/01/2018 sur Premier colloque sur le jeûne en France
> lire l'article completTout sur le Jeûne
Publié le 14/06/2015 sur TerraEco
> lire l'article completJ’ai jeûné sept jours dans le désert
J’ai jeûné sept jours dans le désert ! La privation de nourriture correspond aussi à une quête de mieux-être. Un journaliste a testé une semaine de marche et de jeûne en Tunisie : « Quand j’ai annoncé que j’allais suivre un stage de jeûne d’une semaine, j’ai tout entendu : « Tu vas être épuisée », « Tu vas perdre […]
> lire l'article completVivre jeûne – Une pratique qui nous libère
Publié le 27/02/2014 sur La Vie
> lire l'article completLa victoire en jeûnant
Publié le 16/01/2014 sur Nouvel Observateur
> lire l'article completLe Jeûne, en vogue mais controversé, est-il si bon pour la santé ?
Publié le 15/08/2013 sur Le Monde
> lire l'article completLe Jeûne – espoir ou arnaque ?
Publié le 01/11/2012 sur Pharmacien de France
> lire l'article completLe jeûne – nouvelle arme contre le cancer ?
Publié le 14/02/2012 sur Le Monde
> lire l'article completUne semaine sans manger et je me sens revivre…
Publié le 01/12/2010 sur Nouvelles Clefs
> lire l'article completBonne nouvelle : oui, jeûner peut vous aider à arrêter de fumer ! En ce « mois sans tabac » organisé par les pouvoirs publics, faisons d’abord un bilan. Le tabac tue chaque année en France plus de 75 000 personnes et représente la première cause de mortalité évitable. Les fumeurs sont encore au nombre de 12 millions. Un […]
Jeûne VS Tabac : Et si c’était votre dernière cigarette?
> lire l'article completCe fut une bien belle surprise de découvrir tous les talents de Lena (organisatrice certifiée FFJR) qui enrichissent grandement la semaine de jeûne. Pour moi, cette semaine était bien plus qu'un jeûne : une immersion dans la nature, le retour au yoga et à la relaxation, avec un groupe absolument sympathique. Pour moi qui offrais cette semaine à ma fille Pauline, le plus beau cadeau était de la voir satisfaite, grâce à toi Lena. Mille mercis !
Témoignage Mariette
> lire l'article completUne semaine avec Jeûne et Rand’Océan est une expérience extraordinaire qui allie la bienveillance et l’épanouissement permettant un lâcher-prise très appréciable. Le magnifique cadre naturel permet d’être en réelle harmonie avec la nature, ses sons, ses odeurs. L’équipe d’accompagnants est aux petits soins, toujours attentionnée, disponible, et compétente sur de multiples sujets.
Témoignage Jean Pierre
> lire l'article completJ’en suis à mon 8ème jeûne, tous FFJR. Ma dernière semaine a été magnifique dans tous les sens du terme : un lieu authentique et une maison Corse de caractère où on se sent bien : cocooning ! Si vous recherchez de la bienveillance, de l’authenticité, un cadre pour jeûner et marcher dans les montagnes, avec un accompagnement aux petits soins: c’est ici qu’il faut venir !
Témoignage Jeff
> lire l'article completLe jeûne est une expérience unique régulièrement évoquée pour ses nombreux bienfaits. Mais saviez-vous que le jeûne aiguise aussi nos sens ? L’autophagie, processus naturel de destruction de cellules endommagées ou pathogènes, est encore plus stimulé en jeûne, car l’organisme trouve le temps de se nettoyer en profondeur, afin de retrouver forme physique et fraîcheur […]
Réveillez vos sens : Comment le Jeûne aiguise les 5 Sens ?
> lire l'article completLe projet En septembre 2022, 15 médecins de l’Académie Médicale du Jeûneont parcouru 100 kilomètres en 7 jours tout en jeûnant. Ce défi a inspiré les accompagnateurs de jeûne de la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée qui ont décidé de marcher sur leurs pas. Du 17 au 21 septembre 2023, un groupe de 100 […]
100 km en jeûnant : le défis de 100 professionnels du jeûne !
> lire l'article completLes 100 kilomètres du jeûne : une grande marche qui réunira 100 jeûneurs, du 17 au 21 septembre, du Mont St Michel à Saint-Malo
Publié le 02/07/2023 sur Breizh-info
> lire l'article completPerte de poids : le jeûne intermittent aussi efficace que le comptage des calories
Publié le 29/06/2023 sur Doctissimo
> lire l'article completLe printemps, c'est la saison du renouveau, le grand redémarrage ! C'est le moment propice au grand décrassage et à la remise en forme. Pour être au top pour le retour de la belle saison, voici nos conseils détox et vitalité.
Nos conseils Détox et Vitalité pour le Printemps !
> lire l'article completSi vous vous intéressez au jeûne, vous connaissez sans doute le nom du professeur russe Nikolaev comme pionnier du jeûne en Russie. Cependant, les premiers textes sur le jeûne en Russie datent de 130 ans avant la naissance de Nikolaev. Qui est donc le fondateur de la pratique du jeûne thérapeutique en Russie, aussi appelée thérapie diététique […]
La Russie précurseur du Jeûne
> lire l'article completBeauté, bien-être : améliorer l’état de sa peau grâce au jeûne
Publié le 13/02/2023 sur France Bleu
> lire l'article completMa semaine Jeûne et Rand’Océan à Pornic
Publié le 19/01/2023 sur Merci pour le chocolat
> lire l'article completQu’est ce que l’autophagie ? définition, bienfaits, lien avec le jeûne
Publié le 01/11/2022 sur Doctissimo
> lire l'article complet« J’avais l’impression d’avoir gagné quinze ans ! » : Valérie Bonneton a testé pleins de méthodes pour rester jeune
Publié le 13/10/2022 sur Télé-Loisir
> lire l'article completDes médecins en marche pour promouvoir le jeûne
Publié le 10/10/2022 sur L'Opinion
> lire l'article complet100 km du Mont-Saint-Michel à Saint-Malo : rando alternative pour une quinzaine de médecins jeûneurs
Publié le 01/10/2022 sur Le Quotidien du Medecin .fr
> lire l'article completPar Isabelle Jamaux-Despréaux, Organisatrice certifiée FFJR de séjours de Jeûne et Randonnée (Belle de Jeûne). Formée à l’herboristerie et à la fabrication de cosmétiques naturels, professeure de yoga du visage, elle organise des séjours « Jeûne et Randonnée », notamment avec option soin de la peau. Le jeûne est un moment propice pour prendre soin de soi, […]
Faire peau jeûne !
> lire l'article completLa Pause du Voyageur écrit par Sophie Guisbert, responsable du centre La pause du voyageur Situé sur l’île de Saint-Martin, dans les Antilles françaises, le centre La Pause du Voyageur vous propose des séjours de Jeûne et Randonnée dépaysants et ressourçants. Alors, pourquoi venir jeûner aux Antilles, me demanderez-vous ? Parce que vous serez vraiment en […]
Jeûner et Randonner aux Antilles
> lire l'article completEcrit par Sophie Rousset, Responsable du Centre Le Jeûne de la Cascade. Vous pouvez également retrouver son article dans le Livre de Laura Azenard Le Jeûne ça Marche ! Même si cela peut surprendre, le stress est un mal nécessaire dans notre vie. C’est, en fait, la réponse de notre organisme qui nous sauve la […]
Le jeûne est-il un moyen de lutter contre le stress ?
> lire l'article completDe Isabelle Leroy Me voilà de retour pour vous témoigner mon expérience d’un premier séjour Jeûne et Randonnée. Je vais tout d’abord développer mon ressenti au cours des jours puis en faire une conclusion. Journal de bord : Mon premier séjour Jeûne et Randonnée Jour 1 Une belle journée commence, je suis excitée à l’idée de […]
Mon premier jeûne : Partie 2
> lire l'article completEcrit par Isabelle Leroy Il y a quelque temps, j’ai vécu ma première expérience de « Jeûne et Randonnée ». Vous pourrez découvrir mon aventure sur deux articles. Mon expérience reste personnelle, chaque jeûne est différent. Vous ne vivrez pas forcément le même jeûne que moi. J’ai trouvé dans le jeûne et la randonnée une déconnexion alimentaire, […]
Mon premier jeûne : Partie 1
> lire l'article completJeûner est-il une bonne chose?
Publié le 10/01/2021 sur France Culture
> lire l'article completPar Gisbert Bölling, Président Fondateur de la FFJR
Pourquoi jeûner en randonnant ?
> lire l'article completVéritable remise à zéro de nos systèmes organiques, le Jeûne peut nous surprendre par les aspects thérapeutiques de ses effets...
La puissance du jeûne : un accès à l’équilibre sur tous les plans
> lire l'article completAprès l’introduction et les souhaits de bienvenue par les Docteurs Eva LISCHKA et Françoise WILHELMI DE TOLEDO, cette dernière nous présente les conclusions principales de l’étude publiée dans PLOS ONE en janvier 2019. Menée auprès de 1422 patients de la Clinique Buchinger-Wilhelmi, cette étude conclut essentiellement que la pratique du jeûne est sans danger, qu’elle […]
FASTING : THE SWITCH OF LIFE – Le XVIIIe Congrès international du Jeûne, Überlingen (Allemagne), 29-30 Juin 2019
> lire l'article completLe goût du jeûne
Publié le 24/12/2017 sur France Inter
> lire l'article completTémoignage d’une jeûneuse dans tourmag.com
Bien-être : jeûner et randonner, une méthode dans l’air du temps ? L’expérience d’une clientèle qui a testé un stage « Jeûne et Randonnée » Lire l’article.
> lire l'article completJeûne et Randonnée – Une méthode dans l’air du temps ?
Publié le 18/03/2014 sur TourMag
> lire l'article completLe Jeûne – une arme anti-cancer ?
Publié le 01/12/2013 sur Top Santé
> lire l'article completThierry de Lestrade sur France Culture
Publié le 13/10/2013 sur France Culture
> lire l'article completJeûner – manger
Publié le 15/10/2012 sur France Inter
> lire l'article completLe jeûne – une nouvelle façon de se soigner ?
Publié le 28/03/2012 sur Nouvel Observateur
> lire l'article complet