Une semaine sans manger et je me sens revivre…
Publié le 01/12/2010 sur Nouvelles Clefs
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Accompagnateurs formés et certifiés
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Lieux de séjours en France et dans le monde
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Séjours ouverts à l’inscription
La référence depuis 1990
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Votre naturopathe allemande, Gesa, vous accompagne sur la Côte d’Azur !
Passionnée par la nature entre mer et terre, l’amitié franco-allemande et par la santé et surtout sa prévention ! J’ai alors décidé de faire de toutes mes passions un package « Esprit et Santé tranquilles « pour vous !
C’est dans la belle forêt et sur les longues plages landaises en Nouvelle Aquitaine que je vous accompagnerai dans votre quête du mieux-être, du repos global, de la détoxication et de la vitalité retrouvée dans cette aventure si particulière à chacun qu’est le jeûne cure Bûchinger.
Je suis Flavie, Naturopathe. Avec Stéphane, nous sommes heureux de vous accueillir tout au long de l’année dans notre maison d’hôtes en Balagne et de vous guider sur les chemins du jeûne ou de la détox, dans la joie et la bonne humeur, tout en vous faisant découvrir le patrimoine Corse !
Devenez Artisan de votre santé !
Je suis sophrologue et je vous accompagne dans votre quête de repos et de nature pour votre détox et régénération. Mon approche est basée sur l’autonomie et la prévention afin d’acquérir la connaissance d’une pleine santé physique, émotionnelle et mentale.
20 années de pratique du jeûne, 14 ans à encadrer 3000 personnes, j’accorde une importance capitale à votre bien-être.
Je vous accueille en Provence dans une demeure de grand standing, dotée de 8 suites avec salles de bains et wc privatifs, piscine chauffée, jacuzzi, sauna, salle de sport
Le vrai défi du jeûne, c’est oser franchir le pas ! Chez Kel’Jeûne, chacun peut vivre cette parenthèse dans un environnement rassurant et apaisant : On ralentit, on s’écoute… et on repart plus fort, fier d’avoir activé ses propres ressources.
« Déjà, lors de mes études, je rêvais d’organiser des séjours santé à Tinos. C’est une île à part. Elle n’est pas seulement éblouissante, c’est un endroit où chaque pas, chaque sentier, chaque étape sont l’occasion d’une rencontre avec la nature, l’histoire, la culture et la tradition. »
Je suis une personne curieuse, passionnée et ouverte d’esprit, qui a toujours évolué dans le milieu de la santé et du sport. Mon approche scientifique et non dogmatique est largement inspirée de ma formation universitaire en nutrition et de ma culture maternelle germanophone.
Une semaine à respirer de l’air pur. Une semaine de vide – Une semaine de bonheur.
Le luxe de parfois prendre une semaine sans devoir affronter la vie de tous les jours.
Partir loin de nos vies, de nos préoccupations, de nos relations, de notre société.
Une Pause.
En bord de mer ou en pleine montagne, à l’ombre de la forêt ou au détour des ruelles de petits villages typiques, découvrez la variété des centres de jeûnes labellisés FFJR. En France, en Europe ou sur d’autres continents, vous trouverez le lieu de séjour idéal !
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Outre les randonnées qui font partie intégrante des séjours, chaque accompagnateur diplômé FFJR propose des activités pour soutenir et renforcer votre expérience de jeûne. Initiation au yoga, découverte de la photographie, sophrologie ou jeux de groupes : il y a en a pour tous les goûts parmi les différents séjours de jeûne thématiques proposés !
Toutes les activitésEn tant que référence du jeûne en France, nous avons rassemblé dans cette partie tout le contenu essentiel à connaître sur le jeûne. Vous en comprendrez les mécanismes et les bienfaits et vous découvrirez le « savoir-jeûner » FFJR. Tout y est pour vous informer et vous guider ! Trouvez les réponses à vos questions sur le jeûne en parcourant cette partie !
La randonnée est une activité physique douce et globale. Elle présente plusieurs effets bénéfiques pour le corps autant que pour le mental, qui viennent encourager le processus déclenché par le jeûne. Pratiquée tout au long de votre séjour, elle nourrit vos journées, galbe vos muscles et améliore votre sommeil.
Publié le 01/12/2010 sur Nouvelles Clefs
> lire l’article completPublié le 13/06/2023 sur RCF
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Si vous vous intéressez au jeûne, vous connaissez sans doute le nom du professeur russe Nikolaev comme pionnier du jeûne en Russie. Cependant, les premiers textes sur le jeûne en Russie datent de 130 ans avant la naissance de Nikolaev. Qui est donc le fondateur de la pratique du jeûne thérapeutique en Russie, aussi appelée thérapie diététique […]
> lire l’article completLes accompagnateurs diplômés FFJR ont suivi une formation théorique et pratique et bénéficient de formation continue chaque année.
Pendant votre séjour, l'accompagnateur FFJR est présent à vos côtés à tout moment, pendant les randonnées et les autres temps.
La FFJR a mis en place une charte stricte et un contrôle qualité afin d'assurer que chaque séjour respecte notre cadre éthique.